Canh ngó khoai

Giới thiệu

Đầu bếp :

Út Phương

Canh ngó khoai

Món canh này rất là đưa cơm mọi người ạ ngày trước e mới lấy chồng về mẹ Ck nấu e không ăn được nhưng tập ăn 1-2 lần sau ghiền luôn rất ngon luôn ạ mình có thể nấu với tôm khô hoặc là xương hay của gì cũng được nha

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 phần ăn

Thời gian nấu :

30 phút
1,5 lít

nước

2 trái

ớt

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ngó khoai làm sạch sẽ để ráo nước, tôm khô ngâm nước cho mềm rửa sạch

* Bước 2

Bắt nước sôi lên cho tôm khô và ngó khoai vào nấu cho mềm rồi mình nêm nếm gia vị nè Nữa muỗng đường, 2 muỗng hạt nêm, 1 muỗng cà muối, 2 muỗng nước mắm, tí xíu tiêu và sau cùng là nữa muỗng cf mắm ruốc

* Bước 3

Mình lấy đũa khuấy cho ngó khoai nó tơi lên 1tí rồi hầm cho hơi rục Sau cùng là nêm lá quế vào xắt vào 2 trái ớt nhỏ cho nó cay cay ăn rất là ngon luôn ấy nấu món này rất đơn giản luôn

* Bước 4

Tks mọi người đã xem bài viết của e ạ

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne