Trang chủ Món ăn Bún đậu mắm tôm 👩‍🍳

Bún đậu mắm tôm 👩‍🍳

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bông 🥀

Bún đậu mắm tôm 👩‍🍳

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3-4 phần ăn
1-2 kg

bún lá

4 bìa

đậu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cắt đậu thành những miếng vừa ăn. Sau khi dầu sôi thì cho đậu vào chiên (chiên non để lúc nào ăn chiên lại thì sẽ nóng hổi và ngon hơn)

* Bước 2

Cắt mọc nhĩ, miến (đã ngâm nước), hành, giá, cà rốt (bào sợi), thịt lợn xay, 2 quả trứng vào trộn đều. Nêm thêm 1 thìa gia vị, 1 thìa nước mắm, 1 thìa mì chính. Sau đó trộn đều.

* Bước 3

Cuốn nem, dầu sôi thì cho nem vào chiên đến khi chín thì gắp ra.

* Bước 4

Thịt cho vào nồi nước luộc, thêm một chút muối và 1-2 lát gừng cho thơm.

* Bước 5

Dưa chuột rửa sạch, cắt miếng vừa ăn. Rau sống rửa sạch.

* Bước 6

Thịt chín mang ra thái thành miếng.

* Bước 7

Bắc lên bếp 1 cái nồi nhỏ, cho vào một chút dầu ăn. Dầu sôi đổ thêm mắm tôm vào đun đến khi sôi thì tắt bếp.

* Bước 8

Bày những nguyên liệu đã chuẩn bị lên mâm rồi ăn hoy 😋😋😋

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne