Trang chủ bún chay huế Bún chay kiểu huế

Bún chay kiểu huế

Giới thiệu

Đầu bếp :

Apple's Kitchen

Bún chay kiểu huế

Bún chay kiểu huế khi ăn sẽ có mùi của sả, vị ngọt của khóm và rau củ, vị chua của sốt cà và nấm ăn rất ngon và lạ miệng

Nguyên liệu

1/2 kg

bún

3 quả

cà chua

1/2 quả

thơm

01 quả

mướp

01 củ

cà rốt

100 gr

nấm rơm

1/2 bịch

nấm kim châm

01 khúc

chả nấm

01 quả

chanh

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Mướp, cải thảo, củ cải trắng, cà rốt, nấm kim châm rửa sạch ngâm nước muối loãng, củ cải và cà rốt tỉa hoa, sau đó rửa lại và cho vào nồi cùng với 02L nước hầm cho rau củ chín mềm thì lọc lấy nước, cà rốt và củ cải. Khóm cắt khúc, sả đập dập cho vào nồi nước hầm lúc nãy, nêm 01 muỗng canh hạt nêm chay, 01 mcf muối, 01 muỗng canh nước mắm chay, 02 mcf dầu điều. Hầm với lửa nhỏ khoảng 10p nêm vừa ăn thì tắt bếp. Rau muống, bắp chuối bào, rau thơm ngâm nc muối rửa lại để ráo, bún trụng qua nước sôi
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cà chua cắt hạt lựu băm nhỏ, nấm rơm ngâm nước muối rồi rửa lại. Đậu hủ chiên cắt vuông. Cho chảo lên bếp chiên đậu hủ, gấp đậu hủ ra dĩa và cho cà chua với nấm rơm vào xào nêm thêm tí sốt cà chua, 01 mcf hạt nêm chay, 01 mcf nước tương xào đến khi sốt cà chua, nấm sền sệt thì tắt bếp
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Khi ăn cho sốt nấm vào tô,rau muống, bắp chuối bào, bún, đậu hủ, chả nấm vào tô múc nước dùng với tí khóm, củ cải và cà rốt, sau đó thêm tí sốt nấm lên trên và ngò gai cắt nhỏ
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne