Trang chủ CHÁO CHO BÉ Bữa sáng cho bé : Cháo Bào Ngư

Bữa sáng cho bé : Cháo Bào Ngư

Giới thiệu

Đầu bếp :

Lá Xanh

Bữa sáng cho bé : Cháo Bào Ngư

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 phần ăn

Thời gian nấu :

15p
1 Con

Bào Ngư

15 g

gạo

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Gạo nấu sôi cho cà rốt nấu đến khi gạo nở đều. Phi thơm hành tím, cho bào ngư cắt nhỏ vào xào sơ 1phút. Cho bào ngư đã xào vào cháo bật lửa sôi lên tắt bếp. Nấu lâu quá bào ngư bị dai 😆

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne