Trang chủ
Gia vị
Công thức
Cháo tôm đậu xanh cho bé
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Liên Hồng PhạmCháo tôm đậu xanh cho bé
Bạn bé nhà mình 8 tháng đã bỏ cháo ăn cơm, nên mẹ ít khi được nấu cháo. Đợt này 18 tháng, mẹ cho “nhập ngũ”, cô thông báo con lười ăn, mẹ lại thử xem con có hợp tác lại món cháo không.
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Trộn gạo nếp, gạo tẻ và đậu xanh, ngâm nước trước 60 phút để cháo nhanh nhừ.
* Bước 2
Tôm bóc sạch vỏ, rút đường chỉ đen ở lưng, băm nhỏ
* Bước 3
Rau ngót rửa sạch, băm nhỏ
* Bước 4
Hành tím đập dập, phi thơm hành, cho tôm vào xào qua với một chút nước mắm. Đổ gạo vào nồi, thêm nước vào ninh nhừ.
* Bước 5
Khi cháo đã nhuyễn, thêm rau ngót vào khuấy cho chín rau là được.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne