Trang chủ ĐẬU PHỤ CHAY Canh mồng tơi nấu nấm rơm và đậu hũ non chay

Canh mồng tơi nấu nấm rơm và đậu hũ non chay

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nguyễn Hoàng Yến

Canh mồng tơi nấu nấm rơm và đậu hũ non chay

#bepvang #vaobepvuive #meoslunchboxes

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rau mồng tơi vườn nhà 😎🎶 nấm rơm áp chảo muối tiêu & bơ
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Nấu nước sôi cho nấm rơm vào, nêm nếm vừa ăn với muối hồng & hạt nêm, nhẹ nhàng cho đậu hũ non cắt lát & mồng tơi vào rồi tắt bếp. Sức nóng từ bếp làm rau chín & không bị ê.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Done 🥳
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne