Trang chủ ĐẬU PHỤ CHAY Canh Bí Xanh Nấu Rong Biển Đậu Hũ Non Chay

Canh Bí Xanh Nấu Rong Biển Đậu Hũ Non Chay

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nguyễn Hoàng Yến

Canh Bí Xanh Nấu Rong Biển Đậu Hũ Non Chay

#bepvang Nhớ công ty, nhớ view công ty và những ngày mang theo đồ ăn trưa eat clean đi làm quá 😭

Nguyên liệu

1 quả

bí xanh

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sơ chế nguyên liệu sạch sẽ. Bí thái dày mỏng tuỳ thích. Đậu hũ non cắt miếng vuông, rong biển cắt nhỏ ngâm mềm cho sạch bụi.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Nấu nước sôi thì cho bí, rong biển, đậu hũ non vào, nêm chút hạt nêm với muối cho vừa ăn. Nấu khi bí chín thì tắt bếp.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cơ bản các món canh có rong biển đều rất ngọt ngon nên mình chỉ nêm chút hạt nêm với muối thôi 😊
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne