Rau câu dừa

Giới thiệu

Đầu bếp :

Mèo TN

Rau câu dừa

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Món này khá dễ ạ...vì mình làm rau câu lớp nên mình chia nhỏ ra làm 2 phần ạ.

* Bước 2

Phần nước trong là mình sử dụng nước dừa. Còn phần trắng đục là mình sử dụng nước cốt và sữa đặc mình nấu bình thường như món rau câu trước mình chỉ ạ.

* Bước 3

Khi rau câu đã đến độ đông lại bạn chỉ cần đổ từng lớp xen kẽ nhau nhưng nhớ nhẹ tay nhe. Chúc bạn thành công
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne