Trang chủ ốc luộc Ốc gạo luộc chấm mắm gừng

Ốc gạo luộc chấm mắm gừng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nguyễn Hoàng Yến

Ốc gạo luộc chấm mắm gừng

Món ăn chơi cuối tuần. #bepvang

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ốc gạo ngâm nước vo gạo & ớt xắt 1 đêm cho ra hết nhớt. Đem chà sạch.

* Bước 2

Xếp ốc vào nồi. Cho 1 lát gừng & nước xấp mặt ốc đem luộc với ít muối.

* Bước 3

Làm mắm gừng: gừng giã nhuyễn với ớt, thêm mắm, đường, chanh tuỳ khẩu vị. Lễ ốc rồi đem chấm mắm.
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne