Trang chủ
Gia vị
Công thức
Ốc móng tay xào rau muống
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Elly TrầnỐc móng tay xào rau muống
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Luộc 3p với xả đập dập, lá chanh, gừng.
* Bước 2
Bóc bỏ vỏ. Lấy kéo cắt tách bụng ốc, moi bỏ hết ruột là phần làm cho ốc bị sạn. Bóp muối, rửa sạch.
* Bước 3
Luộc sơ rau muống với ít muối. Cho tỏi phi vàng, xào rau muống, nêm gia vị: dầu hào, hạt nêm, đường, tương ớt.
* Bước 4
Cho tỏi ớt băm vào phi vàng. Cho ốc xào săn với dầu hào, tương ớt, hạt nêm, đường. Cho 2 muỗng bơ cho béo. Sau đó bỏ rau muống vào trộn đều. Bỏ ra dĩa rắc rau răm, tỏi phi, tóp mỡ nếu có
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne