Trang chủ thịt kho Thịt Kho Trứng Cút

Thịt Kho Trứng Cút

Giới thiệu

Đầu bếp :

Dory

Thịt Kho Trứng Cút

#monancom

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người

Thời gian nấu :

30 phút

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt cắt que nhỏ, ướp nước mắm, mật ong, bột nêm gà, tiêu

* Bước 2

Cho 1 mc đường và dầu ăn vào nồi nấu thành caramen, cho tỏi hành băm vào xào thơm nhanh rồi cho thịt đã ướp vào xào qua, thịt sẽ ra nước và bạn nêm nếm lại cho vừa ăn ở khúc này, thêm ít hành tím
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cùng lúc đó luộc trứng cút lột sẵn
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Thêm nước sâm sấp mặt thịt, nấu sôi vớt bớt bọt rồi đậy nắp để nhỏ lửa hầm cho thịt mềm. Sau 10 phút cho trứng cút vào nấu thêm 15 phút nữa đến khi nước cạn lại đậm đà là được.
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

* Bước 5

Dùng nóng với cơm trắng 🍚
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne