Trang chủ CHÈ Chè bí đỏ

Chè bí đỏ

Giới thiệu

Đầu bếp :

Huyen le Tran

Chè bí đỏ

#daisucookpad2022 #beplairai #ebepvang

Nguyên liệu

150 g

bí đỏ

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đậu xanh ngâm nở xả sạch đem nấu làm nhân.bí đỏ xắt mỏng nấu chín đem xay mịn cho bột nếp vào tù từ cho đến khi vừa nắn. lấy riêng khoảng 2mc bột nếp và 1/2mcf bột trà xanh nhồi làm cuống.t hoa dầu vào khuôn.lấy khoảng 28 g bột và 20g nhân.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Bọc nhân và vo tròn. cho chút bột xanh vào khuôn cuốn rồi cho viên chè vào ấn lại và lấy ra. bắc nồi nước sôi cho chè vào luộc chè nổi lên vớt ra cho vào thau nước lạnh. nấu nước đường cho ít lát gừng hay vài cọng lá dứa vào cho thơm, đường sôi cho chè vào, cho chè sôi vài dạo rồi nhắc xuống
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne