Trang chủ CHÈ Chè chuối lá dứa

Chè chuối lá dứa

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thu Mèo

Chè chuối lá dứa

#ebepvang #beplairai #daisucookpad2022 chuối chín nhiều quá nên lại làm nồi chè ăn cho đã mọi người ạ😁😁😁😁

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2-3 người

Thời gian nấu :

30p
100 gram

bột báng

250 gram

đường

100 gram

bột năng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chuối bóc vỏ,cắt khoanh sau đó áo bên ngoài 1 lớp bột năng.đun sôi 1 nồi nước,cho chuối đã áo bột vào luộc đến khi thấy chuối nổi lên mặt nước thì vớt ra âu nước lạnh để khỏi dính vào nhau sau đó vớt ra để ráo nước

* Bước 2

Bột báng ngâm nước 30p cho nở sau đó rửa lại bằng nước sạch rồi đổ ra rá để ráo nước

* Bước 3

Cho 500ml nước vào nồi,thêm đường vào đun đến khi sôi thì cho bột báng vào đun tiếp đến khi thấy bột báng trong lại thì cho chuối vào,bột báng áo chuối còn thừa pha với xíu nước sau đó đổ vào nồi chè cho sánh lại,khi chè sôi cho nước cốt las dứa vào,đợi sôi lại rồi tắt bếp,để chè nguội múc ra bát rồi thưởng thức

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne