chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Khoai tây nướng luôn là món ăn ưa thích của rất nhiều người kể cả người lớn và trẻ nhỏ bởi hương vị thơm ngon mà nó mang lại. Đặc biệt khi kết hợp khoai với kem béo lại càng ngon hơn đấy. Chúng ta cùng thử làm ngay món khoai tây nướng sốt kem thơm lừng, bùi béo này cho ngày cuối tuần thêm phần ngọt ngào, vui vẻ nha.
Lò nướng, chảo nướng, muỗng, đĩa, spatula
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne