Trang chủ Công Thức Rau chân vịt chần trứng Cách làm rau chân vịt chần trứng
Rau Chân Vịt Chần Trứng yêu thích

Rau Chân Vịt Chần Trứng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Elisehanh nguyen

Cách làm rau chân vịt chần trứng

Rau chân vịt một trong những loại rau tốt cho sức khỏe, ngoài ra có vị thuốc. Ăn ngon và cũng có nhiều cách chế biến khác nhau. Món rau chần trứng này rất đơn giản, nhanh gọn có thể dùng ăn sáng hay bữa tối. Lượng chất béo rất ít nên các chị em an tâm mà thử nhé.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
300 Gr

Cải bó xôi

1 Quả

Trứng gà

4 Muỗng cà phê

Bơ

30 Gr

Phô mai

1 Muỗng cà phê

Tiêu

4 Quả

Trứng cút

1 Muỗng cà phê

Muối

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Phô mai bào sợi. Rau chân vịt luộc chín với chút xíu muối. Vớt ra rổ cho ráo nước.
Phô mai bào sợi. Rau chân vịt luộc chín với chút xíu muối. Vớt ra rổ cho ráo nước. Phô mai bào sợi. Rau chân vịt luộc chín với chút xíu muối. Vớt ra rổ cho ráo nước. Phô mai bào sợi. Rau chân vịt luộc chín với chút xíu muối. Vớt ra rổ cho ráo nước.

* Bước 2

Cho rau vào chén nhỏ, tiếp theo cho chút bơ vào. Rắc một lớp phô mai mỏng lên trên. Sau cùng cho trứng vào.
Cho rau vào chén nhỏ, tiếp theo cho chút bơ vào. Rắc một lớp phô mai mỏng lên trên. Sau cùng cho trứng vào. Cho rau vào chén nhỏ, tiếp theo cho chút bơ vào. Rắc một lớp phô mai mỏng lên trên. Sau cùng cho trứng vào. Cho rau vào chén nhỏ, tiếp theo cho chút bơ vào. Rắc một lớp phô mai mỏng lên trên. Sau cùng cho trứng vào.

* Bước 3

Rắc tiêu lên trên rồi cho vào khay nướng, nướng rãnh giữa nhiệt độ 180 độ khoảng 10 phút. Lấy ra dùng nóng rất ngon.
Rắc tiêu lên trên rồi cho vào khay nướng, nướng rãnh giữa nhiệt độ 180 độ khoảng 10 phút. Lấy ra dùng nóng rất ngon. Rắc tiêu lên trên rồi cho vào khay nướng, nướng rãnh giữa nhiệt độ 180 độ khoảng 10 phút. Lấy ra dùng nóng rất ngon.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Công Thức Rau chân vịt chần trứng Cải bó xôi Trứng gà Bơ Phô mai Tiêu Trứng cút Muối

Chia sẻ

Chia sẻ lên facebook

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

Rau Chân Vịt Chần Trứng Rau Chân Vịt Chần Trứng
sao : Elisehanh nguyen
Vịt Quay Sốt Cam Kiểu Pháp Vịt Quay Sốt Cam Kiểu Pháp
sao : Elisehanh nguyen
Gỏi Xoài Khô Cá Lóc Gỏi Xoài Khô Cá Lóc
sao : Elisehanh nguyen
Cà Ri Gà Sả Ớt Cà Ri Gà Sả Ớt
sao : Elisehanh nguyen

Món ăn tương tự

Rau Chân Vịt Chần Trứng

Rau Chân Vịt Chần Trứng
Vịt Quay Sốt Cam Kiểu Pháp

Vịt Quay Sốt Cam Kiểu Pháp
Bánh Pancake

Bánh Pancake
Cải Xanh Nhồi Cá Thu

Cải Xanh Nhồi Cá Thu
Gỏi Xoài Khô Cá Lóc

Gỏi Xoài Khô Cá Lóc
Trứng Cút Bọc Bí Đỏ Chiên Giòn

Trứng Cút Bọc Bí Đỏ Chiên Giòn
Cà Ri Gà Sả Ớt

Cà Ri Gà Sả Ớt
Cà Tím Nấu Đậu Hũ Non

Cà Tím Nấu Đậu Hũ Non
Cá Chim Chiên Giòn Sốt Me

Cá Chim Chiên Giòn Sốt Me
Bánh Ngải Cứu

Bánh Ngải Cứu
Sashimi Cá Hồi

Sashimi Cá Hồi
Chả Khoai Môn

Chả Khoai Môn
Home
Soup - Cháo Canh Sinh tố - Nước ép Nem - Chả Salad Kem Bánh ngọt Chay Chè Bánh mặn Chưng - hấp Lẩu Nộm - Gỏi Nướng - Quay Kho - Rim Đồ uống Xôi Nước ép Cocktail - Mocktail Pasta - Spaghetti Sinh tố Nước chấm - Sốt Bún - Mì - Phở Nghao - Sò - Ốc Mứt Miến - Hủ tiếu Món chiên Món luộc Rang - Xào Ủ - Lên men Đồ sống Mứt - Kẹo Nước chấm Muối chua - Ngâm chua Snacks Thạch - Rau câu Nấm Nướng Sữa chua Cupcake - Muffin Món cuốn Thủy - Hải sản Cupcake Món rang - xào
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne