Gà Hầm Khoai Tây

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nhật Hạ

Cách làm gà hầm khoai tây

Ngày cuối tuần quây quần bên gia đình rồi thưởng thức các món ăn quen thuộc, thơm ngon đậm đà thì còn gì bằng phải không nào. Cooky sẽ chỉ cho các bạn một món ăn rất quen thuộc. Đó là gà hầm khoai tây. Hãy cùng trổ tài nào.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
500 Gr

Thịt gà

3 Củ

Khoai tây

1 Trái

Cà chua

1 Củ

Cà rốt

1/2 Củ

Hành tây

3.50 Muỗng cà phê

Muối

1/2 Muỗng cà phê

Tiêu

1 Muỗng cà phê

Bột ngọt

1 Muỗng cà phê

Gừng băm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt gà rửa sạch, chặt thành miếng vừa ăn. Ướp với 1/2 muỗng cà phê muối, 1 muỗng cà phê bột ngọt, 1/2 muỗng cà phê hạt tiêu, để khoảng 15 phút cho ngấm gia vị.
Thịt gà rửa sạch, chặt thành miếng vừa ăn. Ướp với 1/2 muỗng cà phê muối, 1 muỗng cà phê bột ngọt, 1/2 muỗng cà phê hạt tiêu, để khoảng 15 phút cho ngấm gia vị.

* Bước 2

Cà rốt, khoai tây gọt vỏ, cắt miếng vuông. Cà chua, hành tây cắt múi cau. Cần tây rửa sạch, cắt khúc.
Cà rốt, khoai tây gọt vỏ, cắt miếng vuông. Cà chua, hành tây cắt múi cau. Cần tây rửa sạch, cắt khúc. Cà rốt, khoai tây gọt vỏ, cắt miếng vuông. Cà chua, hành tây cắt múi cau. Cần tây rửa sạch, cắt khúc. Cà rốt, khoai tây gọt vỏ, cắt miếng vuông. Cà chua, hành tây cắt múi cau. Cần tây rửa sạch, cắt khúc. Cà rốt, khoai tây gọt vỏ, cắt miếng vuông. Cà chua, hành tây cắt múi cau. Cần tây rửa sạch, cắt khúc.

* Bước 3

Cho dầu ăn vào trong nồi đun nóng rồi cho gừng vào phi thơm. Sau đó, cho thịt gà vào xào rồi cà rốt, khoai tây và hành tây vào xào cùng luôn. Nêm 2 muỗng cà phê muối rồi đảo đều cho ngấm gia vị.
Cho dầu ăn vào trong nồi đun nóng rồi cho gừng vào phi thơm. Sau đó, cho thịt gà vào xào rồi cà rốt, khoai tây và hành tây vào xào cùng luôn. Nêm 2 muỗng cà phê muối rồi đảo đều cho ngấm gia vị. Cho dầu ăn vào trong nồi đun nóng rồi cho gừng vào phi thơm. Sau đó, cho thịt gà vào xào rồi cà rốt, khoai tây và hành tây vào xào cùng luôn. Nêm 2 muỗng cà phê muối rồi đảo đều cho ngấm gia vị. Cho dầu ăn vào trong nồi đun nóng rồi cho gừng vào phi thơm. Sau đó, cho thịt gà vào xào rồi cà rốt, khoai tây và hành tây vào xào cùng luôn. Nêm 2 muỗng cà phê muối rồi đảo đều cho ngấm gia vị.

* Bước 4

Xào khoảng 5 phút đến khi gà săn lại thì cho nước ngập. Cho cà chua cắt múi cau vào nấu cùng.
Xào khoảng 5 phút đến khi gà săn lại thì cho nước ngập. Cho cà chua cắt múi cau vào nấu cùng.

* Bước 5

Để sôi trong 15 phút là các nguyên liệu chín. Cho cần tây cắt khúc vào, rồi tắt bếp. Múc ra tô và thưởng thức.
Để sôi trong 15 phút là các nguyên liệu chín. Cho cần tây cắt khúc vào, rồi tắt bếp. Múc ra tô và thưởng thức. Để sôi trong 15 phút là các nguyên liệu chín. Cho cần tây cắt khúc vào, rồi tắt bếp. Múc ra tô và thưởng thức.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne