Trang chủ Công Thức Đậu đũa xào thịt bò Cách Làm Đậu Đũa Xào Thịt Bò Thơm Ngon Dinh Dưỡng
Đậu Đũa Xào Thịt Bò yêu thích

Đậu Đũa Xào Thịt Bò

Giới thiệu

Đầu bếp :

Tiêu Nguyệt

Cách Làm Đậu Đũa Xào Thịt Bò Thơm Ngon Dinh Dưỡng

Đậu đũa giòn, ngọt được xào cùng với thịt bò mềm, đơn giản nhưng rất ngon miệng lại đầy đủ chất cho cả nhà. Cùng trổ tài nhé!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
300 Gr

Đậu đũa

100 Gr

Thịt bò

1 Muỗng cà phê

Muối

1 Cây

Hành lá

1 Muỗng cà phê

Hạt nêm

4 Muỗng cà phê

Dầu ăn

1 Muỗng cà phê

Tỏi băm

1 Muỗng cà phê

Dầu hào

1 Muỗng cà phê

Bột ngọt

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt bò rửa sạch, bỏ vào trong ngăn đá khoảng 5 phút để thịt bò se mặt lại, lấy ra cắt lát mỏng vừa ăn, ướp vào bát thịt bò với 1 muỗng cà phê muối, 1 muỗng cà phê dầu ăn, 1/4 muỗng cà phê tiêu, trộn đều để khoảng 15 phút.
Thịt bò rửa sạch, bỏ vào trong ngăn đá khoảng 5 phút để thịt bò se mặt lại, lấy ra cắt lát mỏng vừa ăn, ướp vào bát thịt bò với 1 muỗng cà phê muối, 1 muỗng cà phê dầu ăn, 1/4 muỗng cà phê tiêu, trộn đều để khoảng 15 phút.

* Bước 2

Đậu đũa rửa sạch, tước bỏ phần xơ, cắt khúc ngắn. Hành lá rửa sạch, cắt nhỏ.
Đậu đũa rửa sạch, tước bỏ phần xơ, cắt khúc ngắn. Hành lá rửa sạch, cắt nhỏ. Đậu đũa rửa sạch, tước bỏ phần xơ, cắt khúc ngắn. Hành lá rửa sạch, cắt nhỏ.

* Bước 3

Đun nóng 3 muỗng cà phê dầu ăn, phi tỏi băm thơm. Nhanh tay cho thịt bò vào đảo cùng, xào nhanh tay lửa lớn để thịt bò không bị dai. Sau đó đổ thịt bò ra chén, để riêng.
Đun nóng 3 muỗng cà phê dầu ăn, phi tỏi băm thơm. Nhanh tay cho thịt bò vào đảo cùng, xào nhanh tay lửa lớn để thịt bò không bị dai. Sau đó đổ thịt bò ra chén, để riêng.

* Bước 4

Dùng lại chảo đó cho đậu đũa vào xào, xào khoảng từ 3-5 phút, nêm 1 muỗng cà phê hạt nêm, 1 muỗng cà phê bột ngọt.
Dùng lại chảo đó cho đậu đũa vào xào, xào khoảng từ 3-5 phút, nêm 1 muỗng cà phê hạt nêm, 1 muỗng cà phê bột ngọt.

* Bước 5

Tiếp theo cho thịt bò và hành lá vào đảo cùng với đậu, rưới 1 muỗng cà phê dầu hào lên bề mặt, nếm lại xem vừa vị chưa nhé.
Tiếp theo cho thịt bò và hành lá vào đảo cùng với đậu, rưới 1 muỗng cà phê dầu hào lên bề mặt, nếm lại xem vừa vị chưa nhé.

* Bước 6

Tắt bếp múc ra đĩa làm món xào ăn với cơm.
Tắt bếp múc ra đĩa làm món xào ăn với cơm.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Công Thức Đậu đũa xào thịt bò Đậu đũa Thịt bò Muối Hành lá Hạt nêm Dầu ăn Tỏi băm Dầu hào Bột ngọt

Chia sẻ

Chia sẻ lên facebook Copy link bài viết

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

Đậu Đũa Xào Thịt Bò Đậu Đũa Xào Thịt Bò
sao : Tiêu Nguyệt
Ốc Bươu Kho Gừng Ốc Bươu Kho Gừng
sao : Tiêu Nguyệt
Cá Kho Mít Non Cá Kho Mít Non
sao : Tiêu Nguyệt
Chè Đậu Xanh Thạch Đen Chè Đậu Xanh Thạch Đen
sao : Tiêu Nguyệt

Món ăn tương tự

Đậu Đũa Xào Thịt Bò

Đậu Đũa Xào Thịt Bò
Mực Xào Ớt Sả

Mực Xào Ớt Sả
Cá Om Nấm Và Cà Chua

Cá Om Nấm Và Cà Chua
Đùi Gà Nướng Mật Ong

Đùi Gà Nướng Mật Ong
Salad Dưa Leo Kiểu Nhật

Salad Dưa Leo Kiểu Nhật
Cá Chẽm Hấp Sốt Nước Tương

Cá Chẽm Hấp Sốt Nước Tương
Cơm Chiên Hình Gấu

Cơm Chiên Hình Gấu
Gỏi Củ Sen

Gỏi Củ Sen
Gỏi Bạch Tuộc Buộc Hành Lá

Gỏi Bạch Tuộc Buộc Hành Lá
Gỏi Hoa Chuối Đơn Giản

Gỏi Hoa Chuối Đơn Giản
Chà Bông Cá Hồi

Chà Bông Cá Hồi
Cơm Chiên Thập Cẩm Bắt Mắt

Cơm Chiên Thập Cẩm Bắt Mắt
Home
Soup - Cháo Canh Sinh tố - Nước ép Nem - Chả Salad Kem Bánh ngọt Chay Chè Bánh mặn Chưng - hấp Lẩu Nộm - Gỏi Nướng - Quay Kho - Rim Đồ uống Xôi Nước ép Cocktail - Mocktail Pasta - Spaghetti Sinh tố Nước chấm - Sốt Bún - Mì - Phở Nghao - Sò - Ốc Mứt Miến - Hủ tiếu Món chiên Món luộc Rang - Xào Ủ - Lên men Đồ sống Mứt - Kẹo Nước chấm Muối chua - Ngâm chua Snacks Thạch - Rau câu Nấm Nướng Sữa chua Cupcake - Muffin Món cuốn Thủy - Hải sản Cupcake Món rang - xào
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne