Trang chủ Công Thức Ốc bươu kho gừng Cách Làm Ốc Bươu Kho Gừng Thơm Ngon Ngày Mưa Lạnh

Ốc Bươu Kho Gừng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Tiêu Nguyệt

Cách Làm Ốc Bươu Kho Gừng Thơm Ngon Ngày Mưa Lạnh

Món ốc đậm đà thấm vị, thịt giòn ngọt, thơm và ấm vị gừng. Mùa mưa đang đến, ngồi bên mâm cơm gia đình với món Ốc bươu kho gừng thơm lừng sẽ giúp không khí cả gia đình bạn ấm cúng lắm đó.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
1 Củ

Gừng

1/2 Muỗng cà phê

Muối

1/4 Muỗng cà phê

Ớt bột

1/2 Muỗng cà phê

Hạt nêm

1 Muỗng canh

Đường trắng

1 Muỗng cà phê

Nước mắm

1/2 Muỗng cà phê

Hành tím băm

1/2 Cây

Hành lá

5 Trái

Ớt

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ốc bươu còn nguyên vỏ mua về rửa sạch, ngâm ốc vào âu nước vo gạo và thêm vài quả ớt, ngâm qua đêm hoặc từ 5 đến 6 tiếng đồng hồ để ốc nhả ra hết chất bẩn. Sau khi ngâm rửa sạch, lấy phần thịt ốc bên trên, bỏ phần đuôi, để ráo.
Ốc bươu còn nguyên vỏ mua về rửa sạch, ngâm ốc vào âu nước vo gạo và thêm vài quả ớt, ngâm qua đêm hoặc từ 5 đến 6 tiếng đồng hồ để ốc nhả ra hết chất bẩn. Sau khi ngâm rửa sạch, lấy phần thịt ốc bên trên, bỏ phần đuôi, để ráo.

* Bước 2

Gừng cạo vỏ, rửa sạch, cắt sợi mỏng. Hành lá rửa sạch, cắt nhỏ.
Gừng cạo vỏ, rửa sạch, cắt sợi mỏng. Hành lá rửa sạch, cắt nhỏ. Gừng cạo vỏ, rửa sạch, cắt sợi mỏng. Hành lá rửa sạch, cắt nhỏ.

* Bước 3

Trộn gừng, hành tím băm, tiêu, 1/2 muỗng cà phê hạt nêm, 1/2 muỗng cà phê muối, ướp khoảng 15 phút.
Trộn gừng, hành tím băm, tiêu, 1/2 muỗng cà phê hạt nêm, 1/2 muỗng cà phê muối, ướp khoảng 15 phút.

* Bước 4

Đun nóng 1 muỗng canh đường với 1 muỗng canh nước, đun sôi đến khi đường chuyển màu cánh gián.
Đun nóng 1 muỗng canh đường với 1 muỗng canh nước, đun sôi đến khi đường chuyển màu cánh gián.

* Bước 5

Cho ốc vào, đảo đều và nhanh tay để ốc không bị dai. Nêm gia vị muối, đường, nước mắm, ớt bột cho vừa ăn, đun sôi lửa lớn.
Cho ốc vào, đảo đều và nhanh tay để ốc không bị dai. Nêm gia vị muối, đường, nước mắm, ớt bột cho vừa ăn, đun sôi lửa lớn.

* Bước 6

Vì ốc rất nhanh chín và nhanh thấm gia vị vì thế không nên đun lâu, chỉ đun từ 8 đến 9 phút đến khi phần nước kho cạn bớt thì tắt bếp, thêm hành lá vào.
Vì ốc rất nhanh chín và nhanh thấm gia vị vì thế không nên đun lâu, chỉ đun từ 8 đến 9 phút đến khi phần nước kho cạn bớt thì tắt bếp, thêm hành lá vào.

* Bước 7

Múc ra đĩa dùng làm món mặn ăn với cơm.
Múc ra đĩa dùng làm món mặn ăn với cơm.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne