Trang chủ Công Thức Salad Cách Làm Salad Gà Nướng Cà Chua Bi Vị Âu Cực Ngon

Salad Gà Nướng Cà Chua Bi

Giới thiệu

Đầu bếp :

Lan Khánh

Cách Làm Salad Gà Nướng Cà Chua Bi Vị Âu Cực Ngon

Khi chế biến thành món salad, thịt gà sẽ không còn nhạt và khó ăn nữa. Gà nướng thơm lại ăn kèm salad chua chua rất đưa cơm.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
35 ml

Giấm

1/2 Muỗng cà phê

Muối

1/2 Muỗng cà phê

Tiêu

800 Gr

Phi lê gà

40 Gr

Phô mai

100 Gr

Cà chua bi

50 Gr

Xà lách

Dụng cụ chế biến

Dao, thớt, tô lớn, muỗng, nĩa

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Kết hợp 35 ml giấm, 35 ml dầu ôliu, 1 muỗng cà phê ngũ vị hương, 1/4 muỗng cà phê muối, 1/4 muỗng cà phê tiêu trong một chén trộn nhỏ.
Kết hợp 35 ml giấm, 35 ml dầu ôliu, 1 muỗng cà phê ngũ vị hương, 1/4 muỗng cà phê muối, 1/4 muỗng cà phê tiêu trong một chén trộn nhỏ.

* Bước 2

Thịt gà phi lê rửa sạch, ướp gà với nước sốt, đặt gà trong một túi kín khí rồi ướp ít nhất 4 tiếng hoặc có thể để qua đêm.
Thịt gà phi lê rửa sạch, ướp gà với nước sốt, đặt gà trong một túi kín khí rồi ướp ít nhất 4 tiếng hoặc có thể để qua đêm.

* Bước 3

Cà chua bi rửa sạch, đặt lên khay nướng, rắc thêm 1/4 muỗng cà phê muối, 1/4 muỗng cà phê tiêu đều lên cà chua.
Cà chua bi rửa sạch, đặt lên khay nướng, rắc thêm 1/4 muỗng cà phê muối, 1/4 muỗng cà phê tiêu đều lên cà chua.

* Bước 4

Nướng cà chua trong lò khoảng 10-15 phút đến khi cà chua chín săn vỏ hơi vỡ một chút.
Nướng cà chua trong lò khoảng 10-15 phút đến khi cà chua chín săn vỏ hơi vỡ một chút.

* Bước 5

Thịt gà lấy tủ lạnh ra đem nướng đến khi gà chín, nhớ phết nước sốt đều đặn. Sau khi gà chín, cắt nhỏ gà thành từng lát mỏng.
Thịt gà lấy tủ lạnh ra đem nướng đến khi gà chín, nhớ phết nước sốt đều đặn. Sau khi gà chín, cắt nhỏ gà thành từng lát mỏng.

* Bước 6

Xà lách rửa sạch, xếp xà lách, cà chua vào đĩa, đặt gà lên trên, rắc phô mai bào vụn và rưới dầu giấm lên thành phẩm.
Xà lách rửa sạch, xếp xà lách, cà chua vào đĩa, đặt gà lên trên, rắc phô mai bào vụn và rưới dầu giấm lên thành phẩm. Xà lách rửa sạch, xếp xà lách, cà chua vào đĩa, đặt gà lên trên, rắc phô mai bào vụn và rưới dầu giấm lên thành phẩm.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne