chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Trứng chiên tôm là món ngon mỗi ngày với nguyên liệu cực kì đơn giản cho bữa cơm gia đình thêm ngon miệng. Trứng chiên tôm kết hợp thịt tôm ngọt tươi, kèm hành lá giúp món ăn không bị ngàn. Nếu bạn muốn có một cách chiên trứng ngon thì đừng bỏ qua công thức này nhé.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne