Trang chủ Công Thức Trứng chiên tôm Cách Làm Trứng Chiên Tôm Đơn Giản Cho Bữa Cơm Nhà

Trứng Chiên Tôm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thu Hà

Cách Làm Trứng Chiên Tôm Đơn Giản Cho Bữa Cơm Nhà

Trứng chiên tôm là món ngon mỗi ngày với nguyên liệu cực kì đơn giản cho bữa cơm gia đình thêm ngon miệng. Trứng chiên tôm kết hợp thịt tôm ngọt tươi, kèm hành lá giúp món ăn không bị ngàn. Nếu bạn muốn có một cách chiên trứng ngon thì đừng bỏ qua công thức này nhé.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
200 Gr

Tôm tươi

3 Quả

Trứng gà

100 Gr

Hành lá

1 Muỗng canh

Nước mắm

1 Muỗng cà phê

Hạt nêm

1/2 Muỗng cà phê

Tiêu

2 Muỗng canh

Dầu ăn

2 Muỗng canh

Bột bắp

1 Muỗng canh

Rượu trắng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rửa sạch tôm, bóc vỏ, bỏ đầu và đuôi, rạch bỏ chỉ đen trên lưng tôm. Ướp tôm với bột bắp và rượu trắng để khử mùi tanh cho tôm.
Rửa sạch tôm, bóc vỏ, bỏ đầu và đuôi, rạch bỏ chỉ đen trên lưng tôm. Ướp tôm với bột bắp và rượu trắng để khử mùi tanh cho tôm. Rửa sạch tôm, bóc vỏ, bỏ đầu và đuôi, rạch bỏ chỉ đen trên lưng tôm. Ướp tôm với bột bắp và rượu trắng để khử mùi tanh cho tôm.

* Bước 2

Đập trứng gà ra tô, thêm gia vị nước mắm, hạt nêm, tiêu vào, khuấy đều. Rửa sạch hành lá, cắt khúc.
Đập trứng gà ra tô, thêm gia vị nước mắm, hạt nêm, tiêu vào, khuấy đều. Rửa sạch hành lá, cắt khúc. Đập trứng gà ra tô, thêm gia vị nước mắm, hạt nêm, tiêu vào, khuấy đều. Rửa sạch hành lá, cắt khúc.

* Bước 3

Làm nóng 2 muỗng canh dầu ăn trong chảo, cho trứng vào, tráng đều để trứng gà chín. Dùng đũa đảo đều cho trứng tơi ra.
Làm nóng 2 muỗng canh dầu ăn trong chảo, cho trứng vào, tráng đều để trứng gà chín. Dùng đũa đảo đều cho trứng tơi ra. Làm nóng 2 muỗng canh dầu ăn trong chảo, cho trứng vào, tráng đều để trứng gà chín. Dùng đũa đảo đều cho trứng tơi ra.

* Bước 4

Cho tôm đã ướp vào chảo, đảo đều đến khi tôm chín thì rắc hành lá vào là được.
Cho tôm đã ướp vào chảo, đảo đều đến khi tôm chín thì rắc hành lá vào là được. Cho tôm đã ướp vào chảo, đảo đều đến khi tôm chín thì rắc hành lá vào là được.

* Bước 5

Cho trứng chiên tôm ra đĩa và dùng với cơm nóng, hoặc có thể làm món ngon bữa sáng cực kì đầy đủ chất nha. Món trứng chiên tôm tuy đơn giản, nhanh chóng nhưng đảm bảo là món mặn ăn cơm ngon đến khó lòng cưỡng lại đấy. Chị em nào bận rộn thì cứ làm ngay món này nhé.
Cho trứng chiên tôm ra đĩa và dùng với cơm nóng, hoặc có thể làm món ngon bữa sáng cực kì đầy đủ chất nha. Món trứng chiên tôm tuy đơn giản, nhanh chóng nhưng đảm bảo là món mặn ăn cơm ngon đến khó lòng cưỡng lại đấy. Chị em nào bận rộn thì cứ làm ngay món này nhé.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne