chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Món mì trứng cà chua với cách làm siêu nhanh này sẽ giúp bạn và gia đình có một bữa sáng nóng hổi mà ngon miệng. Từng sợi mì dai mềm ăn cùng nước dùng chua ngọt từ trứng và cà chua rất hợp. Với món ăn này bạn chỉ mất khoảng 15 phút để chế biến thôi đấy.
Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp, tô
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne