Trang chủ Công Thức Canh Cách Làm Canh Dưa Thịt Bò Đổi Vị Cho Bữa Ăn Cả Nhà

Canh Dưa Thịt Bò

Giới thiệu

Đầu bếp :

Linh Châu

Cách Làm Canh Dưa Thịt Bò Đổi Vị Cho Bữa Ăn Cả Nhà

Canh dưa thịt bò có vị chua thanh của dưa cải, hòa lẫn cùng vị ngọt đậm đà của thịt bò và màu cam đỏ bắt mắt của cà chua, khiến bữa cơm gia đình của bạn trở nên hấp dẫn hơn.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
300 Gr

Cà chua

500 Gr

Bắp bò

2 Cây

Hành lá

3 Muỗng cà phê

Muối

3 Muỗng canh

Đường trắng

1/2 Muỗng cà phê

Bột ngọt

2 Muỗng canh

Dầu ăn

10 Gr

Ngò om

2 Muỗng canh

Nước mắm

Dụng cụ chế biến

Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cắt bắp bò theo chiều ngang thành miếng, dày khoảng 0,7 - 1cm. Gân bò cắt thành miếng to.
Cắt bắp bò theo chiều ngang thành miếng, dày khoảng 0,7 - 1cm. Gân bò cắt thành miếng to. Cắt bắp bò theo chiều ngang thành miếng, dày khoảng 0,7 - 1cm. Gân bò cắt thành miếng to.

* Bước 2

Cắt dưa chua thành từng miếng cho vừa ăn. Cà chua thì cắt múi cau.
Cắt dưa chua thành từng miếng cho vừa ăn. Cà chua thì cắt múi cau. Cắt dưa chua thành từng miếng cho vừa ăn. Cà chua thì cắt múi cau.

* Bước 3

Hành lá rửa sạch, đập dập phần củ rồi cắt nhuyễn. Ngò om rửa sạch, cắt lấy ngọn.
Hành lá rửa sạch, đập dập phần củ rồi cắt nhuyễn. Ngò om rửa sạch, cắt lấy ngọn. Hành lá rửa sạch, đập dập phần củ rồi cắt nhuyễn. Ngò om rửa sạch, cắt lấy ngọn.

* Bước 4

Đun nóng 1 muỗng canh dầu ăn rồi cho 1/2 hành đập dập vào xào thơm. Cho 1/2 lượng cà chua và thịt vào xào cho thịt săn lại. Nêm 1 muỗng canh nước mắm, 1 muỗng canh đường, đảo đều.
Đun nóng 1 muỗng canh dầu ăn rồi cho 1/2 hành đập dập vào xào thơm. Cho 1/2 lượng cà chua và thịt vào xào cho thịt săn lại. Nêm 1 muỗng canh nước mắm, 1 muỗng canh đường, đảo đều. Đun nóng 1 muỗng canh dầu ăn rồi cho 1/2 hành đập dập vào xào thơm. Cho 1/2 lượng cà chua và thịt vào xào cho thịt săn lại. Nêm 1 muỗng canh nước mắm, 1 muỗng canh đường, đảo đều.

* Bước 5

Cho thịt xào săn vào nồi áp suất, thêm nước cho xăm xấp thịt, đậy kín. Đun đến khi sôi thì hạ lửa đun tiếp 10 phút rồi tắt bếp.
Cho thịt xào săn vào nồi áp suất, thêm nước cho xăm xấp thịt, đậy kín. Đun đến khi sôi thì hạ lửa đun tiếp 10 phút rồi tắt bếp.

* Bước 6

Dùng chảo khác đun nóng 1 muỗng canh dầu ăn, cho hành đập dập còn lại vào xào thơm. Cho tiếp lượng cà chua còn lại + dưa cải chua vào xào đều, nêm 1 muỗng canh nước mắm, 1 muỗng canh đường, đảo đều.
Dùng chảo khác đun nóng 1 muỗng canh dầu ăn, cho hành đập dập còn lại vào xào thơm. Cho tiếp lượng cà chua còn lại + dưa cải chua vào xào đều, nêm 1 muỗng canh nước mắm, 1 muỗng canh đường, đảo đều.

* Bước 7

Cho dưa cải chua và thịt vào nồi đong nước hầm thịt và nước lạnh thêm cho đủ 1,5 lít. Nấu cho dưa mềm vừa ý. Nêm 1,5 muỗng canh muối, 1 muỗng canh đường, 1/2 muỗng cà phê bột ngọt. Cho thêm ngò om cho thơm.
Cho dưa cải chua và thịt vào nồi đong nước hầm thịt và nước lạnh thêm cho đủ 1,5 lít. Nấu cho dưa mềm vừa ý. Nêm 1,5 muỗng canh muối, 1 muỗng canh đường, 1/2 muỗng cà phê bột ngọt. Cho thêm ngò om cho thơm.

* Bước 8

Bày tô canh dưa thịt bò ra mâm, dùng chung với cơm trắng.
Bày tô canh dưa thịt bò ra mâm, dùng chung với cơm trắng. Bày tô canh dưa thịt bò ra mâm, dùng chung với cơm trắng.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne