Trang chủ
Gia vị
Công thức
Chè Bột Báng Khoai Sọ
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Tiểu NgọcCách làm chè bột báng khoai sọ
Chè bột báng khoai sọ sánh mịn, quyện với nước cốt dừa lại lấp ló từng hạt bột báng trong suốt cực hấp dẫn. Cuối tuần này, hãy làm thử để cả nhà thưởng thức nhé!
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 ngườiBột báng
Khoai sọ
Nước cốt dừa
Đường trắng
Muối
Dụng cụ chế biến
Nồi, muỗng, bếp, đĩa
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Bột báng rửa sạch, cho vào nồi, đổ ngập nước, đun sôi. Tắt bếp, đậy nắp, đợi 5 phút thì bật lại bếp, đun sôi tiếp. Vớt bột báng ra, xả lại với nước.
* Bước 2
Khoai sọ rửa sạch, cho vào nồi, nấu chín. Vớt khoai sọ ra, bóc sạch vỏ, nghiền nhuyễn.
* Bước 3
Hòa tan nước cốt dừa, 110gr đường trắng, 1/2 muỗng cà phê muối trong nồi. Bắc lên bếp, nấu nhỏ lửa khoảng 5 phút.
* Bước 4
Cuối cùng, cho bột báng, khoai sọ vào nồi nước cốt dừa, đường trắng, nấu thêm 5 phút.
* Bước 5
Tắt bếp, để nguội, múc chè ra chén và thưởng thức nào!
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne