Trang chủ
Gia vị
Công thức
Nước Ép Dưa Hấu Chanh
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Bách Lý Thần TrangCách làm nước ép dưa hấu chanh
Sau một tuần làm việc mệt nhọc, căng thẳng, bạn hãy tự thưởng thức cho mình 1 ly nước ép dưa hấu chanh mát lạnh, bổ dưỡng này nhé! Chỉ mất khoảng 20 phút thực hiện là có thể thưởng thức ngay.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 ngườiDưa hấu
Lá bạc hà
Nước cốt chanh
Mật ong
Dụng cụ chế biến
Máy ép trái cây, ly, dao, thớt
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Dưa hấu gọt vỏ, cắt miếng nhỏ, bỏ hạt, cho vào tô. Sau đó, trộn đều dưa hấu với 2 muỗng canh nước cốt chanh.
* Bước 2
Cho dưa hấu vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn, lọc qua rây lấy phần nước, bỏ bã.
* Bước 3
Cho đá viên, lá bạc hà vào ly. Đổ từ từ nước dưa hấu vào, thêm 1 muỗng canh mật ong, khuấy đều.
* Bước 4
Nước ép dưa hấu chanh đã hoàn thành. Thơm ngon, mát lạnh, bổ dưỡng.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne