Cà Tím Xào Thịt Heo

Giới thiệu

Đầu bếp :

Mộc Miên

Cách Làm Cà Tím Xào Thịt Heo

Cà tím là xào thịt heo vừa dễ, nguyên liệu lại đơn gản. Chỉ cần vài thao tác là có thể chế biến xong món ngon này rồi!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
1 Củ

Cà tím

1 Muỗng cà phê

Hạt nêm

1/2 Muỗng cà phê

Muối

1/2 Muỗng cà phê

Bột ngọt

25 ml

Dầu ăn

1/4 Muỗng cà phê

Tiêu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt ba chỉ mua về rửa sạch, cắt miếng vừa ăn. Cà tím rửa sạch, cắt miếng vừa ăn, ngâm trong nước để cà không bị thâm đen.
Thịt ba chỉ mua về rửa sạch, cắt miếng vừa ăn. Cà tím rửa sạch, cắt miếng vừa ăn, ngâm trong nước để cà không bị thâm đen. Thịt ba chỉ mua về rửa sạch, cắt miếng vừa ăn. Cà tím rửa sạch, cắt miếng vừa ăn, ngâm trong nước để cà không bị thâm đen.

* Bước 2

Nêm 1 muỗng cà phê hạt nêm, 1/2 muỗng cà phê muối, 1/2 muỗng cà phê bột ngọt, 1/4 muỗng cà phê tiêu. Trộn đều để thịt ngấm gia vị.
Nêm 1 muỗng cà phê hạt nêm, 1/2 muỗng cà phê muối, 1/2 muỗng cà phê bột ngọt, 1/4 muỗng cà phê tiêu. Trộn đều để thịt ngấm gia vị. Nêm 1 muỗng cà phê hạt nêm, 1/2 muỗng cà phê muối, 1/2 muỗng cà phê bột ngọt, 1/4 muỗng cà phê tiêu. Trộn đều để thịt ngấm gia vị.

* Bước 3

Cho dầu ăn vào chảo, vớt cà tím để ráo nước rồi cho vào chảo chiên sơ đến khi cà mềm. Vớt ra để riêng.
Cho dầu ăn vào chảo, vớt cà tím để ráo nước rồi cho vào chảo chiên sơ đến khi cà mềm. Vớt ra để riêng. Cho dầu ăn vào chảo, vớt cà tím để ráo nước rồi cho vào chảo chiên sơ đến khi cà mềm. Vớt ra để riêng. Cho dầu ăn vào chảo, vớt cà tím để ráo nước rồi cho vào chảo chiên sơ đến khi cà mềm. Vớt ra để riêng.

* Bước 4

Tiếp theo sử dụng lại chảo chiên cà tím cho thịt vào xào chín.
Tiếp theo sử dụng lại chảo chiên cà tím cho thịt vào xào chín. Tiếp theo sử dụng lại chảo chiên cà tím cho thịt vào xào chín.

* Bước 5

Sau đó cho cà tím chiên sơ vào chảo thịt, xào đều để thịt và cà thấm gia vị. Nêm nếm lại theo khẩu vị.
Sau đó cho cà tím chiên sơ vào chảo thịt, xào đều để thịt và cà thấm gia vị. Nêm nếm lại theo khẩu vị. Sau đó cho cà tím chiên sơ vào chảo thịt, xào đều để thịt và cà thấm gia vị. Nêm nếm lại theo khẩu vị.

* Bước 6

Cuối cùng tắt bếp. Múc cà tím xào thịt ra đĩa, làm món mặn ăn với cơm nhé!
Cuối cùng tắt bếp. Múc cà tím xào thịt ra đĩa, làm món mặn ăn với cơm nhé! Cuối cùng tắt bếp. Múc cà tím xào thịt ra đĩa, làm món mặn ăn với cơm nhé!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne