chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Mứt Chùm Ruột (chùm ruột rim) - món ăn vặt thơm ngon, cho ngày Tết gia đình. Cách làm mứt chùm ruột đơn giản tại nhà, không lo ngại phẩm màu độc hại đâu nhé. Chùm ruột rim chua ngọt, mọng nước, ăn hoài không dừng lại được luôn. Năm mới tết đến, thử ngay cách làm chùm ruột rim này nhé, bảo đảm các bạn sẽ thành công ngay từ lần đầu tiên.
Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp, khay
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne