chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Bánh chuối cuộn Nhật Bản là loại bánh thơm ngon, nổi tiếng của đất nước mặt trời mọc. Với kết cấu hài hòa, bánh mềm và xốp, thơm mùi trứng nhẹ nhàng, cắn nhẹ một miếng vào bên trong sẽ có lớp nhân kem chuối thơm lừng. Cách làm những chiếc bánh chuối cuộn Nhật Bản không hề khó như bạn nghĩ đâu nhé, nó gần giống như món bánh cuộn thông thường mà thôi!
Lò nướng, khuôn bánh, tô trộn, máy đánh trứng, muỗng, spatula
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne