Trang chủ
Gia vị
Công thức
Tôm Xào Mướp Hương
Giới thiệu
Đầu bếp :
Minh Huệ NguyễnCách Làm Tôm Xào Mướp Hương Thanh Đạm Ngon Cơm
Mướp hương, tôm và gừng, những nguyên liệu rẩt phố biến này kết hợp với nhau sẽ cho bạn một món xào thơm phức, ngọt mát và rất tốt cho sức khỏe.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
4 người
250 Gr
Tôm tươi
2 Trái
Mướp hương
2 Lát
Gừng
1/3 Muỗng cà phê
Muối tiêu
1/3 Muỗng cà phê
Muối
1 Muỗng cà phê
Đường trắng
0.67 Muỗng cà phê
Bột ngọt
2 Muỗng canh
Dầu ăn
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Tôm bóc vỏ, bỏ đầu, bỏ chỉ đen, ướp với 1/3 muỗng cà phê muối tiêu trong 10 phút cho thấm.
* Bước 2
Mướp gọt vỏ, rửa sạch, cắt xéo và nhỏ vừa ăn. Gừng lát rửa sạch, cắt sợi chỉ.
* Bước 3
Đun nóng 1 muỗng canh dầu ăn rồi cho tôm vào xào chín rồi cho ra chén.
* Bước 4
Phi thơm gừng với 1 muỗng canh dầu ăn rồi cho mướp vào, nêm 1/3 muỗng cà phê muối, 1 muỗng cà phê đường, đảo nhanh tay.
* Bước 5
Khi mướp mềm thì cho tôm trở lại chảo, nêm 2/3 muỗng cà phê bột ngọt vào, đảo đều, tắt bếp.
* Bước 6
Cho tôm xào mướp ra đĩa, ăn nóng với cơm.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne