Trang chủ Công Thức Salad Cách làm salad hồng giòn

Salad Hồng Giòn

Giới thiệu

Đầu bếp :

Trung Tiến Nguyễn

Cách làm salad hồng giòn

Trái hồng giòn khi chín vị ngọt thanh, mộng nước, ăn giòn sần sật rất được nhiều người yêu thích. Nếu không thích chỉ ăn đơn điều tái hồng thì bạn có thể chế biến nó thành món salad béo ngọt, thơm ngon cực hấp dẫn để đổi vị nhé!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
2 Trái

Trái hồng

1 Trái

Táo

3 Trái

Dưa leo

1 Trái

Bắp Mỹ

3 Muỗng canh

Sốt Mayonnaise

1/4 Muỗng cà phê

Muối

1/4 Muỗng cà phê

Tiêu

1 Cây

Xà lách

4 Nhánh

Ngò rí

Dụng cụ chế biến

Dao, thớt, tô lớn, muỗng, nĩa

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Hồng gọt vỏ, thái hạt lựu. Táo gọt vỏ, bỏ lõi, thái hạt lựu. bắp mỹ tách hạt, luộc chín rồi để nguội. Dưa muối bao tử thái hạt lựu. Ngò rí, húng lũi rửa sạch, thái nhỏ.
Hồng gọt vỏ, thái hạt lựu. Táo gọt vỏ, bỏ lõi, thái hạt lựu. bắp mỹ tách hạt, luộc chín rồi để nguội. Dưa muối bao tử thái hạt lựu. Ngò rí, húng lũi rửa sạch, thái nhỏ. Hồng gọt vỏ, thái hạt lựu. Táo gọt vỏ, bỏ lõi, thái hạt lựu. bắp mỹ tách hạt, luộc chín rồi để nguội. Dưa muối bao tử thái hạt lựu. Ngò rí, húng lũi rửa sạch, thái nhỏ. Hồng gọt vỏ, thái hạt lựu. Táo gọt vỏ, bỏ lõi, thái hạt lựu. bắp mỹ tách hạt, luộc chín rồi để nguội. Dưa muối bao tử thái hạt lựu. Ngò rí, húng lũi rửa sạch, thái nhỏ.

* Bước 2

Cho hồng, táo xanh, bắp hột, dưa leo muối bao tử vào một tô to, xóc đều với muối và tiêu. Sau đó cho ngò rí, húng lũi và sôt mayonnaise vào hỗn hợp rau quả, trộn đều đến khi salad vừa đạt độ kết dính.
Cho hồng, táo xanh, bắp hột, dưa leo muối bao tử vào một tô to, xóc đều với muối và tiêu. Sau đó cho ngò rí, húng lũi và sôt mayonnaise vào hỗn hợp rau quả, trộn đều đến khi salad vừa đạt độ kết dính. Cho hồng, táo xanh, bắp hột, dưa leo muối bao tử vào một tô to, xóc đều với muối và tiêu. Sau đó cho ngò rí, húng lũi và sôt mayonnaise vào hỗn hợp rau quả, trộn đều đến khi salad vừa đạt độ kết dính.

* Bước 3

Bày trí đẹp mắt và dùng ngay. Có thể ăn kèm với rau xà lách thêm ngon. Nếu thích ăn lạnh cho thể cho vào ngăn mát tủ lạnh khoảng 45-60 phút rồi dùng nhé!
Bày trí đẹp mắt và dùng ngay. Có thể ăn kèm với rau xà lách thêm ngon. Nếu thích ăn lạnh cho thể cho vào ngăn mát tủ lạnh khoảng 45-60 phút rồi dùng nhé! Bày trí đẹp mắt và dùng ngay. Có thể ăn kèm với rau xà lách thêm ngon. Nếu thích ăn lạnh cho thể cho vào ngăn mát tủ lạnh khoảng 45-60 phút rồi dùng nhé! Bày trí đẹp mắt và dùng ngay. Có thể ăn kèm với rau xà lách thêm ngon. Nếu thích ăn lạnh cho thể cho vào ngăn mát tủ lạnh khoảng 45-60 phút rồi dùng nhé!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne