Trang chủ Công Thức Củ cải nhồi thịt hấp Cách làm củ cải nhồi thịt hấp

Củ Cải Nhồi Thịt Hấp

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thực phẩm sạch

Cách làm củ cải nhồi thịt hấp

Củ cải nhồi thịt hấp với củ cải hấp chín mềm ngấm đều chất béo và hương thơm của thịt bò xay. Đây là món ăn lạ miệng và hấp dẫn, thích hợp để thưởng thức trong bữa cơm ngày lạnh sẽ giúp thêm ấm lòng.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 người
150 Gr

Thịt bò

1/4 Củ

Hành tây

2 Nhánh

Hành lá

20 Gr

Gừng

5 Gr

Tiêu

2 Gr

Muối

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho thịt bò, gừng băm, hành tây băm, rượu, 10ml nước tương, tiêu, 5g bột bắp và 2g muối vào một bát, trộn đều, ướp trong 15 phút.
Cho thịt bò, gừng băm, hành tây băm, rượu, 10ml nước tương, tiêu, 5g bột bắp và 2g muối vào một bát, trộn đều, ướp trong 15 phút. Cho thịt bò, gừng băm, hành tây băm, rượu, 10ml nước tương, tiêu, 5g bột bắp và 2g muối vào một bát, trộn đều, ướp trong 15 phút.

* Bước 2

Gừng gọt vỏ, hành tây và hành thái hạt lựu. Củ cải gọt vỏ, rửa sạch, cắt khoanh dày 3cm. Dùng dao hoặc thìa khoét một lỗ ở giữa củ cải. Sau đó nhồi hỗn hợp thịt bò vào chổ đã khoét. Đun sôi một nồi nước, rồi cho củ cải nhồi thịt bò vào hấp trong 20 phút. Nước củ cải hấp sau khi hấp xong để riêng ra.
Gừng gọt vỏ, hành tây và hành thái hạt lựu. Củ cải gọt vỏ, rửa sạch, cắt khoanh dày 3cm. Dùng dao hoặc thìa khoét một lỗ ở giữa củ cải. Sau đó nhồi hỗn hợp thịt bò vào chổ đã khoét. Đun sôi một nồi nước, rồi cho củ cải nhồi thịt bò vào hấp trong 20 phút. Nước củ cải hấp sau khi hấp xong để riêng ra. Gừng gọt vỏ, hành tây và hành thái hạt lựu. Củ cải gọt vỏ, rửa sạch, cắt khoanh dày 3cm. Dùng dao hoặc thìa khoét một lỗ ở giữa củ cải. Sau đó nhồi hỗn hợp thịt bò vào chổ đã khoét. Đun sôi một nồi nước, rồi cho củ cải nhồi thịt bò vào hấp trong 20 phút. Nước củ cải hấp sau khi hấp xong để riêng ra. Gừng gọt vỏ, hành tây và hành thái hạt lựu. Củ cải gọt vỏ, rửa sạch, cắt khoanh dày 3cm. Dùng dao hoặc thìa khoét một lỗ ở giữa củ cải. Sau đó nhồi hỗn hợp thịt bò vào chổ đã khoét. Đun sôi một nồi nước, rồi cho củ cải nhồi thịt bò vào hấp trong 20 phút. Nước củ cải hấp sau khi hấp xong để riêng ra.

* Bước 3

Đặt nồi lên bếp, cho vào nồi một lượng nước củ cải nhồi thịt bò hấp tiết ra cho vừa đủ dùng, thêm vào 20ml nước tương, dầu hào, đường, đun sôi ở lửa vừa. Thêm bột bắp vào nồi nước sốt, nấu cho đến khi nước sốt sệt lại là được.
Đặt nồi lên bếp, cho vào nồi một lượng nước củ cải nhồi thịt bò hấp tiết ra cho vừa đủ dùng, thêm vào 20ml nước tương, dầu hào, đường, đun sôi ở lửa vừa. Thêm bột bắp vào nồi nước sốt, nấu cho đến khi nước sốt sệt lại là được. Đặt nồi lên bếp, cho vào nồi một lượng nước củ cải nhồi thịt bò hấp tiết ra cho vừa đủ dùng, thêm vào 20ml nước tương, dầu hào, đường, đun sôi ở lửa vừa. Thêm bột bắp vào nồi nước sốt, nấu cho đến khi nước sốt sệt lại là được.

* Bước 4

Xếp các miếng củ cải nhồi thịt bò lên đĩa sâu lòng, rưới nước sốt lên trên, rắc ít hành lá xắt nhỏ trang trí rồi thưởng thức khi đang còn nóng nhé!
Xếp các miếng củ cải nhồi thịt bò lên đĩa sâu lòng, rưới nước sốt lên trên, rắc ít hành lá xắt nhỏ trang trí rồi thưởng thức khi đang còn nóng nhé! Xếp các miếng củ cải nhồi thịt bò lên đĩa sâu lòng, rưới nước sốt lên trên, rắc ít hành lá xắt nhỏ trang trí rồi thưởng thức khi đang còn nóng nhé!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne