Trang chủ Công Thức Trà chanh dây ngon Cách Làm Trà Chanh Dây Ngon Lành, Ngọt Mát Ngày Hè

Trà Chanh Dây Ngon

Giới thiệu

Đầu bếp :

Lưu Ly Trần

Cách Làm Trà Chanh Dây Ngon Lành, Ngọt Mát Ngày Hè

Trà chanh dây ngon ngất ngây vì hương thơm quyến rũ, lại cộng thêm màu vàng mọng và vị chua ngọt của từng tép chanh bao quanh những hạt huyền óng ánh.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

10 người
8 Trái

Chanh dây

1 Muỗng cà phê

Mè trắng

150 ml

Mật ong

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chanh leo cắt đôi, nạo lấy ruột.
Chanh leo cắt đôi, nạo lấy ruột.

* Bước 2

Đun sôi 1 lít nước rồi cho các túi trà vào ngâm khoảng 10-15 phút.
Đun sôi 1 lít nước rồi cho các túi trà vào ngâm khoảng 10-15 phút.

* Bước 3

Cho trà ra bình, thêm chanh dây vào tùy thích.
Cho trà ra bình, thêm chanh dây vào tùy thích.

* Bước 4

Rót ra ra ly, thêm mật ong tùy thích vào rồi thưởng thức.
Rót ra ra ly, thêm mật ong tùy thích vào rồi thưởng thức. Rót ra ra ly, thêm mật ong tùy thích vào rồi thưởng thức.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne