Trang chủ Công Thức Đồ sống Cách làm kimbap cuộn cá hồi

Kimbap Cuộn Cá Hồi

Giới thiệu

Đầu bếp :

Lăng Hàn

Cách làm kimbap cuộn cá hồi

Kimbap cuộn cá hồi có thể ví như món sushi vì nguyên liệu cá được ăn sống với mù tạt và nước tương. Chỉ có điều được cuộn lại với cơm trong càng thêm hấp dẫn.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
1 Chén

Cơm

50 Gr

Cá hồi

1 Muỗng canh

Mù tạt

2 Muỗng canh

Nước tương

Dụng cụ chế biến

Dao, thớt, tô, đĩa, muỗng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Trải mành tre ra mặt phẳng, đặt miếng rong biển lên trên, phun sương nước lên làm dịu rong biển (tránh nhiều nước quá nhé!). Sau đó dàn cơm đều lên. Cá hồi thái lát nhỏ và mỏng, xếp lên cơm theo 1 đường dọc chính giữa, rồi đến 1 đường mù tạt kế bên cá. Tiến hành cuộn lại như đang cuộn kimbap là được.
Trải mành tre ra mặt phẳng, đặt miếng rong biển lên trên, phun sương nước lên làm dịu rong biển (tránh nhiều nước quá nhé!). Sau đó dàn cơm đều lên. Cá hồi thái lát nhỏ và mỏng, xếp lên cơm theo 1 đường dọc chính giữa, rồi đến 1 đường mù tạt kế bên cá. Tiến hành cuộn lại như đang cuộn kimbap là được. Trải mành tre ra mặt phẳng, đặt miếng rong biển lên trên, phun sương nước lên làm dịu rong biển (tránh nhiều nước quá nhé!). Sau đó dàn cơm đều lên. Cá hồi thái lát nhỏ và mỏng, xếp lên cơm theo 1 đường dọc chính giữa, rồi đến 1 đường mù tạt kế bên cá. Tiến hành cuộn lại như đang cuộn kimbap là được.

* Bước 2

Cắt cuộn rong biển thành những khoanh nhỏ vừa ăn. Khi ăn có thể chấm cùng nước tương có pha ít mù tạt nhé! Món này cay nên các bạn nên chuẩn bị sẵn tâm lý trước nè!
Cắt cuộn rong biển thành những khoanh nhỏ vừa ăn. Khi ăn có thể chấm cùng nước tương có pha ít mù tạt nhé! Món này cay nên các bạn nên chuẩn bị sẵn tâm lý trước nè!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne