Trang chủ Công Thức Miến - Hủ tiếu Cách Làm Miến Xào Tôm Rau Củ Nhanh Chóng, Hấp Dẫn

Miến Xào Tôm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Tuyết Nhung

Cách Làm Miến Xào Tôm Rau Củ Nhanh Chóng, Hấp Dẫn

Miến xào tôm đơn giản mà ngon miệng. Sợi miến vừa mềm,vừa săn kết hợp với vị ngọt của tôm tạo nên món ăn vô cùng hấp dẫn.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
200 Gr

Tôm tươi

1 Trái

Cà chua

1/2 Cây

Hành lá

200 Gr

Miến

2 Muỗng canh

Dầu ăn

1 Muỗng cà phê

Hạt nêm

1 Muỗng canh

Nước mắm

1 Muỗng cà phê

Bột ngọt

Dụng cụ chế biến

Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp, tô

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ngâm nở miến rồi cắt ngắn sợi miến. Tôm bóc vỏ lấy chỉ đen. Cà chua bổ múi cau. Trứng đánh tan. Giá đỗ rửa sạch. Hành lá cắt nhỏ.
Ngâm nở miến rồi cắt ngắn sợi miến. Tôm bóc vỏ lấy chỉ đen. Cà chua bổ múi cau. Trứng đánh tan. Giá đỗ rửa sạch. Hành lá cắt nhỏ. Ngâm nở miến rồi cắt ngắn sợi miến. Tôm bóc vỏ lấy chỉ đen. Cà chua bổ múi cau. Trứng đánh tan. Giá đỗ rửa sạch. Hành lá cắt nhỏ.

* Bước 2

Đun nóng 1 muỗng canh dầu rồi thả miến vào xào, đảo đều tay vì miến hay vón cục. Đổ trứng vào miến đảo đều tay rồi nêm gia vị.
Đun nóng 1 muỗng canh dầu rồi thả miến vào xào, đảo đều tay vì miến hay vón cục. Đổ trứng vào miến đảo đều tay rồi nêm gia vị.

* Bước 3

Dùng một chảo khác, cho 1 muỗng canh dầu ăn vào, thêm 1/2 muỗng cà phê sa tế nếu ăn cay. Đổ tôm vào xào. Sau đó cho cà chua vào xào chung.
Dùng một chảo khác, cho 1 muỗng canh dầu ăn vào, thêm 1/2 muỗng cà phê sa tế nếu ăn cay. Đổ tôm vào xào. Sau đó cho cà chua vào xào chung.

* Bước 4

Khi thấy cà chua và tôm chín thì cho tiếp miến vào xào trộn đều. Nêm 1 muỗng cà phê hạt nêm, 1 muỗng canh nước mắm, 1 muỗng cà phê bột ngọt.
Khi thấy cà chua và tôm chín thì cho tiếp miến vào xào trộn đều. Nêm 1 muỗng cà phê hạt nêm, 1 muỗng canh nước mắm, 1 muỗng cà phê bột ngọt.

* Bước 5

Cho giá đỗ vào đảo đều tay. Nêm gia vị lần nữa cho vừa miệng. Rắc hành lá rồi tắt bếp.
Cho giá đỗ vào đảo đều tay. Nêm gia vị lần nữa cho vừa miệng. Rắc hành lá rồi tắt bếp. Cho giá đỗ vào đảo đều tay. Nêm gia vị lần nữa cho vừa miệng. Rắc hành lá rồi tắt bếp.

* Bước 6

Múc miến xào tôm ra đĩa, trang trí xung quanh bằng lá húng lũi thêm bắt mắt nhé!
Múc miến xào tôm ra đĩa, trang trí xung quanh bằng lá húng lũi thêm bắt mắt nhé!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne