Trang chủ Công Thức Salad Cách làm salad mực Hàn Quốc
Salad Mực Hàn Quốc yêu thích

Salad Mực Hàn Quốc

Giới thiệu

Đầu bếp :

Đồng Xanh

Cách làm salad mực Hàn Quốc

Salad mực kiểu Hàn Quốc với cách thực hiện khá đơn giản nhưng mang lại hương vị tuyệt vời, đặc biệt món này dùng để ông xã nhâm nhi cực ngon đấy nhé.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
400 Gr

Mực

30 ml

Nước tương

1/4 Muỗng cà phê

Dầu mè

1 Muỗng canh

Đường trắng

1 Muỗng canh

Mè trắng

1 Muỗng canh

Tỏi băm

1 Muỗng canh

Ớt bột

1 Trái

Ớt sừng

10 Gr

Hẹ

1/2 Củ

Hành tây

1/4 Muỗng cà phê

Tiêu

Dụng cụ chế biến

Dao, thớt, tô lớn, muỗng, nĩa

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Mực moi bỏ nội tạng rồi bóc màng da mực rửa lại sạch sẽ, khứa mực thành hình vẩy rồng hoặc bạn có thể cắt khoanh nhé, phần đầu mực để nguyên. Đun 1 ít nước sôi sau đó bạn cho mực vào luộc sơ qua cho mực vừa chín thì vớt ra.
Mực moi bỏ nội tạng rồi bóc màng da mực rửa lại sạch sẽ, khứa mực thành hình vẩy rồng hoặc bạn có thể cắt khoanh nhé, phần đầu mực để nguyên. Đun 1 ít nước sôi sau đó bạn cho mực vào luộc sơ qua cho mực vừa chín thì vớt ra. Mực moi bỏ nội tạng rồi bóc màng da mực rửa lại sạch sẽ, khứa mực thành hình vẩy rồng hoặc bạn có thể cắt khoanh nhé, phần đầu mực để nguyên. Đun 1 ít nước sôi sau đó bạn cho mực vào luộc sơ qua cho mực vừa chín thì vớt ra.

* Bước 2

Thả mực vào tô nước đá lạnh ngâm vài phút cho mực giòn, vớt ra và thái mực thành những miếng vừa ăn. Cho các gia vị: nước tương, dầu mè, vừng trắng, tiêu, đường, ớt bột, tỏi băm vào 1 cái bát và trộn đều nguyên liệu.
Thả mực vào tô nước đá lạnh ngâm vài phút cho mực giòn, vớt ra và thái mực thành những miếng vừa ăn. Cho các gia vị: nước tương, dầu mè, vừng trắng, tiêu, đường, ớt bột, tỏi băm vào 1 cái bát và trộn đều nguyên liệu. Thả mực vào tô nước đá lạnh ngâm vài phút cho mực giòn, vớt ra và thái mực thành những miếng vừa ăn. Cho các gia vị: nước tương, dầu mè, vừng trắng, tiêu, đường, ớt bột, tỏi băm vào 1 cái bát và trộn đều nguyên liệu.

* Bước 3

Ớt sừng thái lát mỏng, hẹ rửa sạch thái khúc, hành tây thái sợi. Bạn cho mực vào tô sau đó thêm lá hẹ, hành tây, ớt sừng và cuối cùng bạn cho bát nước tương đã chuẩn bị sẵn vào, trộn đều.
Ớt sừng thái lát mỏng, hẹ rửa sạch thái khúc, hành tây thái sợi. Bạn cho mực vào tô sau đó thêm lá hẹ, hành tây, ớt sừng và cuối cùng bạn cho bát nước tương đã chuẩn bị sẵn vào, trộn đều. Ớt sừng thái lát mỏng, hẹ rửa sạch thái khúc, hành tây thái sợi. Bạn cho mực vào tô sau đó thêm lá hẹ, hành tây, ớt sừng và cuối cùng bạn cho bát nước tương đã chuẩn bị sẵn vào, trộn đều.

* Bước 4

Cho salad mực ra đĩa để thưởng thức. Salad mực kiểu Hàn Quốc với cách thực hiện khá đơn giản nhưng mang lại hương vị tuyệt vời, đặc biệt món này dùng để ông xã nhâm nhi cực ngon đấy nhé.
Cho salad mực ra đĩa để thưởng thức. Salad mực kiểu Hàn Quốc với cách thực hiện khá đơn giản nhưng mang lại hương vị tuyệt vời, đặc biệt món này dùng để ông xã nhâm nhi cực ngon đấy nhé.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Công Thức Salad Salad mực Hàn Quốc Mực Nước tương Dầu mè Đường trắng Mè trắng Tỏi băm Ớt bột Ớt sừng Hẹ Hành tây Tiêu

Chia sẻ

Chia sẻ lên facebook

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

Salad Mực Hàn Quốc Salad Mực Hàn Quốc
sao : Đồng Xanh
Bánh Mì Quết Chả Cá Bánh Mì Quết Chả Cá
sao : Đồng Xanh
Bánh Bông Lan Đài Loan Xốp Thơm Bánh Bông Lan Đài Loan Xốp Thơm
sao : Đồng Xanh
Nước Dùng Gà Nướng Nước Dùng Gà Nướng
sao : Đồng Xanh

Món ăn tương tự

Salad Mực Hàn Quốc

Salad Mực Hàn Quốc
Salad Macaroni

Salad Macaroni
Salad Gà Ngọt Mát

Salad Gà Ngọt Mát
Salad Bơ Tôm Lạ Miệng

Salad Bơ Tôm Lạ Miệng
Bông Cải Xanh Nướng Dầu Ô Liu

Bông Cải Xanh Nướng Dầu Ô Liu
Thơm Lắc Muối Ớt

Thơm Lắc Muối Ớt
Trái Cây Lắc Muối Ớt

Trái Cây Lắc Muối Ớt
Salad Trái Cây Chống Ngán Cho Ngày Tết

Salad Trái Cây Chống Ngán Cho Ngày Tết
Cóc Non Lắc Muối Tôm

Cóc Non Lắc Muối Tôm
Cóc Non Ngâm Chua Ngọt

Cóc Non Ngâm Chua Ngọt
Cóc Ngâm Chua Ngọt Giòn

Cóc Ngâm Chua Ngọt Giòn
Salad Đậu Hũ Chiên Vàng

Salad Đậu Hũ Chiên Vàng
Home
Soup - Cháo Canh Sinh tố - Nước ép Nem - Chả Salad Kem Bánh ngọt Chay Chè Bánh mặn Chưng - hấp Lẩu Nộm - Gỏi Nướng - Quay Kho - Rim Đồ uống Xôi Nước ép Cocktail - Mocktail Pasta - Spaghetti Sinh tố Nước chấm - Sốt Bún - Mì - Phở Nghao - Sò - Ốc Mứt Miến - Hủ tiếu Món chiên Món luộc Rang - Xào Ủ - Lên men Đồ sống Mứt - Kẹo Nước chấm Muối chua - Ngâm chua Snacks Thạch - Rau câu Nấm Nướng Sữa chua Cupcake - Muffin Món cuốn Thủy - Hải sản Cupcake Món rang - xào
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne