Trang chủ Công Thức Canh Cách làm Chân giò hầm măng

Chân Giò Hầm Măng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Cooky Vietnamese Cuisine Chef

Cách làm Chân giò hầm măng

Măng tươi và chân giò kết hợp với nhau sẽ mang lại một món canh hầm thú vị và ngon miệng, thích hợp cho những bữa ăn gia đình sum vầy, nhất là vào những ngày thời tiết se lạnh. Chân giò hầm măng không chỉ ngon miệng mà còn bổ dưỡng, chỉ cần biết cách sơ chế sạch vị đắng trong măng là bạn đã có một nồi canh hầm tuyệt vời rồi. 

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
20 Gr

Hành lá

1 Muỗng canh

Nước mắm

1 Muỗng cà phê

Tiêu

1 Muỗng canh

Dầu ăn

2 Muỗng cà phê

Muối

1 Muỗng canh

Hạt nêm

1 Muỗng canh

Giấm

Dụng cụ chế biến

Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

400gr chân giò chặt nhỏ thành từng khúc, rửa sạch. Đun một nồi nước sôi, cho vào 1 muỗng cà phê muối, 1 muỗng canh giấm rồi thả chân giò vào trụng đến khi nước sôi lại rồi vớt ra, rửa sạch. Ướp chân giò với 1 muỗng canh nước mắm, 1 muỗng cà phê tiêu 15 phút cho thấm gia vị.
400gr chân giò chặt nhỏ thành từng khúc, rửa sạch. Đun một nồi nước sôi, cho vào 1 muỗng cà phê muối, 1 muỗng canh giấm rồi thả chân giò vào trụng đến khi nước sôi lại rồi vớt ra, rửa sạch. Ướp chân giò với 1 muỗng canh nước mắm, 1 muỗng cà phê tiêu 15 phút cho thấm gia vị. 400gr chân giò chặt nhỏ thành từng khúc, rửa sạch. Đun một nồi nước sôi, cho vào 1 muỗng cà phê muối, 1 muỗng canh giấm rồi thả chân giò vào trụng đến khi nước sôi lại rồi vớt ra, rửa sạch. Ướp chân giò với 1 muỗng canh nước mắm, 1 muỗng cà phê tiêu 15 phút cho thấm gia vị. 400gr chân giò chặt nhỏ thành từng khúc, rửa sạch. Đun một nồi nước sôi, cho vào 1 muỗng cà phê muối, 1 muỗng canh giấm rồi thả chân giò vào trụng đến khi nước sôi lại rồi vớt ra, rửa sạch. Ướp chân giò với 1 muỗng canh nước mắm, 1 muỗng cà phê tiêu 15 phút cho thấm gia vị. 400gr chân giò chặt nhỏ thành từng khúc, rửa sạch. Đun một nồi nước sôi, cho vào 1 muỗng cà phê muối, 1 muỗng canh giấm rồi thả chân giò vào trụng đến khi nước sôi lại rồi vớt ra, rửa sạch. Ướp chân giò với 1 muỗng canh nước mắm, 1 muỗng cà phê tiêu 15 phút cho thấm gia vị.

* Bước 2

200gr măng tươi luộc nhiều lần với nước lạnh không đậy nắp để loại bỏ chất độc. Sau đó để măng nguội bớt rồi tước sợi nhỏ vừa ăn.
200gr măng tươi luộc nhiều lần với nước lạnh không đậy nắp để loại bỏ chất độc. Sau đó để măng nguội bớt rồi tước sợi nhỏ vừa ăn. 200gr măng tươi luộc nhiều lần với nước lạnh không đậy nắp để loại bỏ chất độc. Sau đó để măng nguội bớt rồi tước sợi nhỏ vừa ăn.

* Bước 3

Bắc nồi nóng, cho vào 1 muỗng canh dầu ăn và 30gr hành tím thái lát, phi thơm. Cho thêm măng vào cùng với 1 muỗng cà phê muối, xào sơ cho măng nóng rồi cho chân giò vào. Chế vào 2 lít nước, đun sôi, hớt bọt rồi hạ nhỏ lửa, hầm chân giò 1 tiếng.
Bắc nồi nóng, cho vào 1 muỗng canh dầu ăn và 30gr hành tím thái lát, phi thơm. Cho thêm măng vào cùng với 1 muỗng cà phê muối, xào sơ cho măng nóng rồi cho chân giò vào. Chế vào 2 lít nước, đun sôi, hớt bọt rồi hạ nhỏ lửa, hầm chân giò 1 tiếng. Bắc nồi nóng, cho vào 1 muỗng canh dầu ăn và 30gr hành tím thái lát, phi thơm. Cho thêm măng vào cùng với 1 muỗng cà phê muối, xào sơ cho măng nóng rồi cho chân giò vào. Chế vào 2 lít nước, đun sôi, hớt bọt rồi hạ nhỏ lửa, hầm chân giò 1 tiếng. Bắc nồi nóng, cho vào 1 muỗng canh dầu ăn và 30gr hành tím thái lát, phi thơm. Cho thêm măng vào cùng với 1 muỗng cà phê muối, xào sơ cho măng nóng rồi cho chân giò vào. Chế vào 2 lít nước, đun sôi, hớt bọt rồi hạ nhỏ lửa, hầm chân giò 1 tiếng. Bắc nồi nóng, cho vào 1 muỗng canh dầu ăn và 30gr hành tím thái lát, phi thơm. Cho thêm măng vào cùng với 1 muỗng cà phê muối, xào sơ cho măng nóng rồi cho chân giò vào. Chế vào 2 lít nước, đun sôi, hớt bọt rồi hạ nhỏ lửa, hầm chân giò 1 tiếng.

* Bước 4

Trước khi nhắc xuống nêm canh với 1 muỗng canh hạt nêm, cho thêm 30gr đầu hành lá vào để tăng mùi vị cho món hầm bạn nhé!
Trước khi nhắc xuống nêm canh với 1 muỗng canh hạt nêm, cho thêm 30gr đầu hành lá vào để tăng mùi vị cho món hầm bạn nhé! Trước khi nhắc xuống nêm canh với 1 muỗng canh hạt nêm, cho thêm 30gr đầu hành lá vào để tăng mùi vị cho món hầm bạn nhé!

* Bước 5

Chân giò hầm măng không chỉ ngon miệng mà còn bổ dưỡng, chỉ cần biết cách sơ chế sạch vị đắng trong măng là bạn đã có một nồi canh hầm tuyệt vời rồi. Món canh này mà có thêm chén nước mắm ớt cay bên cạnh thì không cần cơm cũng có thể ăn vã hết sạch sành sanh luôn ấy chứ.
Chân giò hầm măng không chỉ ngon miệng mà còn bổ dưỡng, chỉ cần biết cách sơ chế sạch vị đắng trong măng là bạn đã có một nồi canh hầm tuyệt vời rồi. Món canh này mà có thêm chén nước mắm ớt cay bên cạnh thì không cần cơm cũng có thể ăn vã hết sạch sành sanh luôn ấy chứ. Chân giò hầm măng không chỉ ngon miệng mà còn bổ dưỡng, chỉ cần biết cách sơ chế sạch vị đắng trong măng là bạn đã có một nồi canh hầm tuyệt vời rồi. Món canh này mà có thêm chén nước mắm ớt cay bên cạnh thì không cần cơm cũng có thể ăn vã hết sạch sành sanh luôn ấy chứ. Chân giò hầm măng không chỉ ngon miệng mà còn bổ dưỡng, chỉ cần biết cách sơ chế sạch vị đắng trong măng là bạn đã có một nồi canh hầm tuyệt vời rồi. Món canh này mà có thêm chén nước mắm ớt cay bên cạnh thì không cần cơm cũng có thể ăn vã hết sạch sành sanh luôn ấy chứ. Chân giò hầm măng không chỉ ngon miệng mà còn bổ dưỡng, chỉ cần biết cách sơ chế sạch vị đắng trong măng là bạn đã có một nồi canh hầm tuyệt vời rồi. Món canh này mà có thêm chén nước mắm ớt cay bên cạnh thì không cần cơm cũng có thể ăn vã hết sạch sành sanh luôn ấy chứ.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne