Trang chủ Công Thức Canh Cách làm súp thịt cừu hành boa rô

Súp Thịt Cừu Hành Boa Rô

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bi Bu Ka

Cách làm súp thịt cừu hành boa rô

Súp thịt cừu hành boa rô là món ăn đơn giản nhưng không kém phần hấp dẫn. Món súp với thịt cừu dai thơm, béo ngon, hương hành boa rô hòa quyện, thêm chút gừng ấm nóng và gia vị hài hòa, thích hợp cho bữa ăn ngày lạnh.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
1 Nhánh

Hành boa rô

3 Lát

Gừng

0.67 Muỗng cà phê

Muối

1 Muỗng canh

Dầu ăn

Dụng cụ chế biến

Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Hành boa rô cắt lát xéo mỏng. Thịt cừu rửa sạch cắt nhỏ thành những miếng vừa ăn. Đun sôi nồi nước, chần thịt cừu khoảng 1 phút rồi vớt ra để riêng.
Hành boa rô cắt lát xéo mỏng. Thịt cừu rửa sạch cắt nhỏ thành những miếng vừa ăn. Đun sôi nồi nước, chần thịt cừu khoảng 1 phút rồi vớt ra để riêng. Hành boa rô cắt lát xéo mỏng. Thịt cừu rửa sạch cắt nhỏ thành những miếng vừa ăn. Đun sôi nồi nước, chần thịt cừu khoảng 1 phút rồi vớt ra để riêng.

* Bước 2

Đun nóng 1 muỗng canh dầu ăn, cho hành boa rô và gừng lát vào đảo đều cho đây hương. Sau đó, thêm vào 2 lít nước, đun sôi ở nhiệt độ cao rồi cho 10g tiêu sọ trắng vào.
Đun nóng 1 muỗng canh dầu ăn, cho hành boa rô và gừng lát vào đảo đều cho đây hương. Sau đó, thêm vào 2 lít nước, đun sôi ở nhiệt độ cao rồi cho 10g tiêu sọ trắng vào. Đun nóng 1 muỗng canh dầu ăn, cho hành boa rô và gừng lát vào đảo đều cho đây hương. Sau đó, thêm vào 2 lít nước, đun sôi ở nhiệt độ cao rồi cho 10g tiêu sọ trắng vào.

* Bước 3

Khi nước sôi thì giảm lửa mức thấp nhất. đun liu riu khoảng 1 tiếng đồng hồ. Trong quá trình đun, dùng vá hót bỏ bọt nổi trên mặt cho món súp được trong. Cuối cùng nêm vào gai vị muối cho vừa ăn rồi tắt bếp.
Khi nước sôi thì giảm lửa mức thấp nhất. đun liu riu khoảng 1 tiếng đồng hồ. Trong quá trình đun, dùng vá hót bỏ bọt nổi trên mặt cho món súp được trong. Cuối cùng nêm vào gai vị muối cho vừa ăn rồi tắt bếp. Khi nước sôi thì giảm lửa mức thấp nhất. đun liu riu khoảng 1 tiếng đồng hồ. Trong quá trình đun, dùng vá hót bỏ bọt nổi trên mặt cho món súp được trong. Cuối cùng nêm vào gai vị muối cho vừa ăn rồi tắt bếp.

* Bước 4

Múc súp ra tô và dùng nóng với cơm. Súp thịt cừu hành boa rô là món ăn đơn giản nhưng không kém phần hấp dẫn. Món súp với thịt cừu dai thơm, béo ngon, hương hành boa rô hòa quyện, thêm chút gừng ấm nóng và gia vị hài hòa, thích hợp cho bữa ăn ngày lạnh.
Múc súp ra tô và dùng nóng với cơm. Súp thịt cừu hành boa rô là món ăn đơn giản nhưng không kém phần hấp dẫn. Món súp với thịt cừu dai thơm, béo ngon, hương hành boa rô hòa quyện, thêm chút gừng ấm nóng và gia vị hài hòa, thích hợp cho bữa ăn ngày lạnh.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne