Trang chủ
Gia vị
Công thức
Sinh Tố Mít Thạch Rau Câu
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Minh Phát NguyễnCách làm sinh tố mít trộn thạch rau câu
Vị ngọt, mùi thơm của mít kết hợp với những viên thạch rau câu dai dai ăn thật thú vị! Hãy thử món này một lần nhé, chắc chắn bạn sẽ bị chinh phục ngay đấy!
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
1 ngườiMít
Sữa tươi
Sữa tươi không đường
Đường trắng
Dụng cụ chế biến
Máy xay sinh tố, ly, dao, thớt, muỗng
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Mít lấy múi, bóc bỏ hạt.
* Bước 2
Rau câu trộn với đường trắng cùng sữa tươi không đường, đặt lên bếp, vừa đun vừa trộn đều cho đến khi rau câu và đường tan hết. Sau đó, cho ra tô, để nguội rồi cho vào tủ lạnh.
* Bước 3
Cho mít, sữa tươi, đá viên vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn trong khoảng 1 phút.
* Bước 4
Rau câu đã đông lại thì lấy ra, cắt nhỏ cho vào ly rồi cho sinh tố mít vào là thưởng thức được rồi.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne