Trang chủ Công Thức Sinh tố Cách làm Sinh tố chuối cam

Sinh Tố Chuối Cam

Giới thiệu

Đầu bếp :

E Dawn

Cách làm Sinh tố chuối cam

Sinh tố chuối cam với hương vị trái cây tươi ngon, bổ dưỡng cực hấp dẫn đây! Món sinh tố chuối cam có màu sắc thật đẹp mắt, lại còn tốt cho hệ tiêu hóa. Chỉ cần vài phút là có ngay ly sinh tố ngon lành này rồi, nhanh tay lưu lại công thức bạn nhé.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 người
1 Trái

Chuối

1 Trái

Cam

1/2 Chén

Đá

1/2 Muỗng cà phê

Tinh chất vani

Dụng cụ chế biến

Máy xay sinh tố, ly, dao, thớt, muỗng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cam gọt vỏ, thái nhỏ, bỏ hạt nếu có. Chuối bóc vỏ cắt khúc. Cho cam, chuối, sữa hạnh nhân, (có thể thêm đường nếu thích), tinh chất vani, vào xay nhuyễn, cuối cùng cho đá vào xay mịn là xong.
Cam gọt vỏ, thái nhỏ, bỏ hạt nếu có. Chuối bóc vỏ cắt khúc. Cho cam, chuối, sữa hạnh nhân, (có thể thêm đường nếu thích), tinh chất vani, vào xay nhuyễn, cuối cùng cho đá vào xay mịn là xong. Cam gọt vỏ, thái nhỏ, bỏ hạt nếu có. Chuối bóc vỏ cắt khúc. Cho cam, chuối, sữa hạnh nhân, (có thể thêm đường nếu thích), tinh chất vani, vào xay nhuyễn, cuối cùng cho đá vào xay mịn là xong.

* Bước 2

Rót sinh tố ra ly và thưởng thức nào. Hấp dẫn với sắc vàng dịu dàng, mùi hương thoang thoảng và vị ngọt béo thanh tao cực kì hấp dẫn vị giác, bạn sẽ mê đắm ngay với thức uống này.
Rót sinh tố ra ly và thưởng thức nào. Hấp dẫn với sắc vàng dịu dàng, mùi hương thoang thoảng và vị ngọt béo thanh tao cực kì hấp dẫn vị giác, bạn sẽ mê đắm ngay với thức uống này. Rót sinh tố ra ly và thưởng thức nào. Hấp dẫn với sắc vàng dịu dàng, mùi hương thoang thoảng và vị ngọt béo thanh tao cực kì hấp dẫn vị giác, bạn sẽ mê đắm ngay với thức uống này.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne