chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Dưa muối được xào với nước tương cùng ớt cay cay, hòa quyện tạo nên hương vị thơm ngon và kích thích vị giác củ cả nhà luôn đấy. Cách làm rất đơn giản, nhanh chóng và dễ dàng mà ai cũng có thể thực hiện được. Nhanh tay lưu lại công thức này để làm và thưởng thức cùng cơm nóng cực ngon hoặc cũng có thể ăn kèm với những món ăn khác giúp chống ngán nha.
Chảo, nồi, muỗng, bếp
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne