Trang chủ Công Thức Thịt bò viên sốt cà chua Cách làm Thịt Bò Viên Sốt Cà Chua hấp dẫn đổi vị cho cả nhà

Thịt Bò Viên Sốt Cà Chua

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thiên Lang

Cách làm Thịt Bò Viên Sốt Cà Chua hấp dẫn đổi vị cho cả nhà

Thịt bò viên sẽ đổi mới hương vị cho bữa cơm gia đình, thịt mềm và thơm ngon, không chỉ người lớn mà bọn trẻ cũng sẽ rất thích đấy.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
500 Gr

Thịt bò

2 Củ

Hành tím

1 Trái

Ớt chuông

3 Tép

Tỏi

1/4 Muỗng canh

Bột quế

1/2 Muỗng canh

Bột cà ri

1 Quả

Trứng gà

4 Muỗng canh

Bột chiên xù

10 Gr

Ngò rí

1 Muỗng cà phê

Muối

1 Muỗng canh

Dầu ăn

1/4 Muỗng cà phê

Lá oregano xay

1 Trái

Ớt

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho thịt bò xay ra chén. Hành tím bóc vỏ khô, băm nhỏ.
Cho thịt bò xay ra chén. Hành tím bóc vỏ khô, băm nhỏ. Cho thịt bò xay ra chén. Hành tím bóc vỏ khô, băm nhỏ.

* Bước 2

Ớt chuông vàng rửa sạch, cũng băm nhỏ. Tỏi băm nhỏ. Ớt trái đỏ cũng băm nhỏ.
Ớt chuông vàng rửa sạch, cũng băm nhỏ. Tỏi băm nhỏ. Ớt trái đỏ cũng băm nhỏ. Ớt chuông vàng rửa sạch, cũng băm nhỏ. Tỏi băm nhỏ. Ớt trái đỏ cũng băm nhỏ. Ớt chuông vàng rửa sạch, cũng băm nhỏ. Tỏi băm nhỏ. Ớt trái đỏ cũng băm nhỏ.

* Bước 3

Sau đó cho tất cả nguyên liệu vừa băm nhỏ (1/2 số hành tím, để lại 1/2 phi thơm bước sau) vào chung chén thịt bò xay. Thêm 1 muỗng cà phê muối, 1/4 muỗng cà phê bột quế.
Sau đó cho tất cả nguyên liệu vừa băm nhỏ (1/2 số hành tím, để lại 1/2 phi thơm bước sau) vào chung chén thịt bò xay. Thêm 1 muỗng cà phê muối, 1/4 muỗng cà phê bột quế. Sau đó cho tất cả nguyên liệu vừa băm nhỏ (1/2 số hành tím, để lại 1/2 phi thơm bước sau) vào chung chén thịt bò xay. Thêm 1 muỗng cà phê muối, 1/4 muỗng cà phê bột quế.

* Bước 4

Sau đó, rửa sạch ngò rí rồi băm nhỏ, cho một ít vào chén thịt bò. Đập tiếp quả trứng gà vào chén thịt.
Sau đó, rửa sạch ngò rí rồi băm nhỏ, cho một ít vào chén thịt bò. Đập tiếp quả trứng gà vào chén thịt. Sau đó, rửa sạch ngò rí rồi băm nhỏ, cho một ít vào chén thịt bò. Đập tiếp quả trứng gà vào chén thịt.

* Bước 5

Tiếp theo cho 1/2 muỗng canh bột cà ri và 4 muỗng canh bột chiên xù vào. Trộn thật đều lên, để một lúc cho ngấm rồi nặn thành những viên thịt tròn.Đặt nồi lên bếp, đun nóng dầu ăn rồi cho thịt vào chiên chín đều xung quanh.
Tiếp theo cho 1/2 muỗng canh bột cà ri và 4 muỗng canh bột chiên xù vào. Trộn thật đều lên, để một lúc cho ngấm rồi nặn thành những viên thịt tròn.Đặt nồi lên bếp, đun nóng dầu ăn rồi cho thịt vào chiên chín đều xung quanh.

* Bước 6

Chiên chín thịt rồi, gắp ra đĩa, tiếp hành tím còn lại vào phi thơm.
Chiên chín thịt rồi, gắp ra đĩa, tiếp hành tím còn lại vào phi thơm.

* Bước 7

Bây giờ đến công đoạn làm nước sốt nào. Đun hỗn hợp gồm 1 hộp sốt cà chua, 1/4 muỗng cà phê bột lá oregano vào chảo.
Bây giờ đến công đoạn làm nước sốt nào. Đun hỗn hợp gồm 1 hộp sốt cà chua, 1/4 muỗng cà phê bột lá oregano vào chảo.

* Bước 8

Sau đó cho nước và thịt bò vào đun cùng với hỗn hợp nước sốt. Bật lò lên 200 độ C. Cho thịt vào khay, đổ nước sốt lên trên rồi cho vào lò nướng trong 20 phút.
Sau đó cho nước và thịt bò vào đun cùng với hỗn hợp nước sốt. Bật lò lên 200 độ C. Cho thịt vào khay, đổ nước sốt lên trên rồi cho vào lò nướng trong 20 phút. Sau đó cho nước và thịt bò vào đun cùng với hỗn hợp nước sốt. Bật lò lên 200 độ C. Cho thịt vào khay, đổ nước sốt lên trên rồi cho vào lò nướng trong 20 phút.

* Bước 9

Và đây món thịt đã sẵn sàng cho bữa cơm ngon nhà bạn.
Và đây món thịt đã sẵn sàng cho bữa cơm ngon nhà bạn.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne