chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Bánh bông lan Đài Loan sốt sình sịch trên cộng đồng mạng đã được mình làm thành công rồi đây. Lớp bánh bông lan xốp mềm thơm, kẹp với lớp nhân bơ tan chảy, béo ngậy, cực hấp dẫn. Khác với cách làm bánh bông lan nướng truyền thống, món bánh bông lan Đài Loan xốp mà vẫn giữ được độ ẩm nhờ vào mình áp dụng cách làm bánh nướng cách thủy nhé.
Lò nướng, khuôn bánh, tô trộn, máy đánh trứng, muỗng, spatula
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne