Trang chủ Công Thức Mực chiên ớt Cách Làm Mực Chiên Ớt Để Dành Nhâm Nhi Cực Ngon

Mực Chiên Ớt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bon Bon

Cách Làm Mực Chiên Ớt Để Dành Nhâm Nhi Cực Ngon

Món mực chiên ớt vừa cay, vừa béo ngậy lại điểm chút chanh chua chua không ngấy. Làm thì siêu nhanh nhé! Hãy bỏ túi công thức để tranh thủ cuối tuần làm ngay cho cả nhà cùng nhâm nhi nào!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
100 Gr

Bột mì

1 Muỗng canh

Sốt Mayonnaise

1/4 Muỗng cà phê

Nước cốt chanh

1/2 Trái

Vỏ chanh

1 Muỗng cà phê

Tỏi băm

1 Muỗng cà phê

Tương ớt

400 ml

Dầu ăn

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Mực làm sạch, để ráo, cắt thành các khoanh tròn dày 1cm. Trong tô lớn, trộn đều 20g ớt bột, 100g bột mì. Trong 1 chén khác, trồn đều 1 muỗng canh sốt mayonnaise, 1/2 muỗng cà phê nước cốt chanh, 1 muỗng cà phê tương ớt, 1 muỗng cà phê thìa tỏi băm và 1 muỗng cà phê vỏ chanh bào nhỏ để làm sốt chấm.
Mực làm sạch, để ráo, cắt thành các khoanh tròn dày 1cm. Trong tô lớn, trộn đều 20g ớt bột, 100g bột mì. Trong 1 chén khác, trồn đều 1 muỗng canh sốt mayonnaise, 1/2 muỗng cà phê nước cốt chanh, 1 muỗng cà phê tương ớt, 1 muỗng cà phê thìa tỏi băm và 1 muỗng cà phê vỏ chanh bào nhỏ để làm sốt chấm. Mực làm sạch, để ráo, cắt thành các khoanh tròn dày 1cm. Trong tô lớn, trộn đều 20g ớt bột, 100g bột mì. Trong 1 chén khác, trồn đều 1 muỗng canh sốt mayonnaise, 1/2 muỗng cà phê nước cốt chanh, 1 muỗng cà phê tương ớt, 1 muỗng cà phê thìa tỏi băm và 1 muỗng cà phê vỏ chanh bào nhỏ để làm sốt chấm. Mực làm sạch, để ráo, cắt thành các khoanh tròn dày 1cm. Trong tô lớn, trộn đều 20g ớt bột, 100g bột mì. Trong 1 chén khác, trồn đều 1 muỗng canh sốt mayonnaise, 1/2 muỗng cà phê nước cốt chanh, 1 muỗng cà phê tương ớt, 1 muỗng cà phê thìa tỏi băm và 1 muỗng cà phê vỏ chanh bào nhỏ để làm sốt chấm.

* Bước 2

Đun nóng gài dầu ăn. Lăn mực qua tô bột rồi đem đi chiên ngập dầu cho vàng. Sau đó, bạn vớt mực ra, để ráo dầu.
Đun nóng gài dầu ăn. Lăn mực qua tô bột rồi đem đi chiên ngập dầu cho vàng. Sau đó, bạn vớt mực ra, để ráo dầu. Đun nóng gài dầu ăn. Lăn mực qua tô bột rồi đem đi chiên ngập dầu cho vàng. Sau đó, bạn vớt mực ra, để ráo dầu.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne