Trang chủ Công Thức Nộm - Gỏi Cách làm Cá Nục Hấp Cuốn Bánh Tráng Ăn Bao Ghiền tại nhà

Cá Nục Hấp Cuốn Bánh Tráng Ăn Bao Ghiền

Giới thiệu

Đầu bếp :

HANG CAN COOK

Cách làm Cá Nục Hấp Cuốn Bánh Tráng Ăn Bao Ghiền tại nhà

Chắc hẵng ai cũng đã từng ăn món này, nhưng cách làm thì có thể khác nhau, các bạn hãy xem hằng làm như thế nào nhé!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
50 Gr

Bún tàu

4 Củ

Hành tím

10 Tép

Tỏi

3 Trái

Ớt

1 Trái

Chanh

8 Muỗng cà phê

Nước mắm

5 Muỗng cà phê

Đường trắng

1 Muỗng cà phê

Bột ngọt

2 Muỗng cà phê

Muối

1 Muỗng cà phê

Tiêu

2 Muỗng cà phê

Dầu ăn

4 Muỗng cà phê

Nước

1 Cây

Xà lách

1 Trái

Dưa leo

2 Trái

Khế

300 Gr

Bún tươi

1 Cọng

Hành lá

Dụng cụ chế biến

Dao, thớt, tô lớn, muỗng, nĩa

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Hành tỏi băm nhỏ,ớt băm thật nhỏ để chúng ta ướp cá và làm nước mắm. Cá rửa sạch. Các loại rau, dưa leo, khế các bạn cũng rửa sạch và bày ra đĩa. Bún tàu nấm mèo cho vào nước ngâm nở ra sau đó nấm mèo cắt sợi, bún tàu cắt cho ngắn lại là được. Thịt nạc cắt sợi nhỏ.
Hành tỏi băm nhỏ,ớt băm thật nhỏ để chúng ta ướp cá và làm nước mắm. Cá rửa sạch. Các loại rau, dưa leo, khế các bạn cũng rửa sạch và bày ra đĩa. Bún tàu nấm mèo cho vào nước ngâm nở ra sau đó nấm mèo cắt sợi, bún tàu cắt cho ngắn lại là được. Thịt nạc cắt sợi nhỏ. Hành tỏi băm nhỏ,ớt băm thật nhỏ để chúng ta ướp cá và làm nước mắm. Cá rửa sạch. Các loại rau, dưa leo, khế các bạn cũng rửa sạch và bày ra đĩa. Bún tàu nấm mèo cho vào nước ngâm nở ra sau đó nấm mèo cắt sợi, bún tàu cắt cho ngắn lại là được. Thịt nạc cắt sợi nhỏ. Hành tỏi băm nhỏ,ớt băm thật nhỏ để chúng ta ướp cá và làm nước mắm. Cá rửa sạch. Các loại rau, dưa leo, khế các bạn cũng rửa sạch và bày ra đĩa. Bún tàu nấm mèo cho vào nước ngâm nở ra sau đó nấm mèo cắt sợi, bún tàu cắt cho ngắn lại là được. Thịt nạc cắt sợi nhỏ. Hành tỏi băm nhỏ,ớt băm thật nhỏ để chúng ta ướp cá và làm nước mắm. Cá rửa sạch. Các loại rau, dưa leo, khế các bạn cũng rửa sạch và bày ra đĩa. Bún tàu nấm mèo cho vào nước ngâm nở ra sau đó nấm mèo cắt sợi, bún tàu cắt cho ngắn lại là được. Thịt nạc cắt sợi nhỏ.

* Bước 2

Chuẩn bị 1 cái đĩa cho 1 ít hành tím, tỏi băm nhỏ , tiêu, dầu ăn, muối, 1/2 muỗng cà phê bột ngọt trộn đều hỗn hợp sau đó cho hỗn hợp lên cá, dùng tay nhé các bạn để bôi đều hơn cũng như cá được thấm hơn.để 15 phút cho cá thấm.
Chuẩn bị 1 cái đĩa cho 1 ít hành tím, tỏi băm nhỏ , tiêu, dầu ăn, muối, 1/2 muỗng cà phê bột ngọt trộn đều hỗn hợp sau đó cho hỗn hợp lên cá, dùng tay nhé các bạn để bôi đều hơn cũng như cá được thấm hơn.để 15 phút cho cá thấm. Chuẩn bị 1 cái đĩa cho 1 ít hành tím, tỏi băm nhỏ , tiêu, dầu ăn, muối, 1/2 muỗng cà phê bột ngọt trộn đều hỗn hợp sau đó cho hỗn hợp lên cá, dùng tay nhé các bạn để bôi đều hơn cũng như cá được thấm hơn.để 15 phút cho cá thấm. Chuẩn bị 1 cái đĩa cho 1 ít hành tím, tỏi băm nhỏ , tiêu, dầu ăn, muối, 1/2 muỗng cà phê bột ngọt trộn đều hỗn hợp sau đó cho hỗn hợp lên cá, dùng tay nhé các bạn để bôi đều hơn cũng như cá được thấm hơn.để 15 phút cho cá thấm. Chuẩn bị 1 cái đĩa cho 1 ít hành tím, tỏi băm nhỏ , tiêu, dầu ăn, muối, 1/2 muỗng cà phê bột ngọt trộn đều hỗn hợp sau đó cho hỗn hợp lên cá, dùng tay nhé các bạn để bôi đều hơn cũng như cá được thấm hơn.để 15 phút cho cá thấm.

* Bước 3

Chuẩn bị 1 cái nồi hấp, cho cá vào hấp khoảng 20-30 phút là cá chín. Trong khi chờ đợi cá chín. mình sẽ xào hỗn hợp cho lên cá nhé. Chuẩn bị 1 cái chảo + 1 ít dầu cho thịt vào xào trước, sau đó cho nấm mèo, bún tàu vào xào chín nhé nêm vào 1 muỗng cà phê nước mắm là được.
Chuẩn bị 1 cái nồi hấp, cho cá vào hấp khoảng 20-30 phút là cá chín. Trong khi chờ đợi cá chín. mình sẽ xào hỗn hợp cho lên cá nhé. Chuẩn bị 1 cái chảo + 1 ít dầu cho thịt vào xào trước, sau đó cho nấm mèo, bún tàu vào xào chín nhé nêm vào 1 muỗng cà phê nước mắm là được. Chuẩn bị 1 cái nồi hấp, cho cá vào hấp khoảng 20-30 phút là cá chín. Trong khi chờ đợi cá chín. mình sẽ xào hỗn hợp cho lên cá nhé. Chuẩn bị 1 cái chảo + 1 ít dầu cho thịt vào xào trước, sau đó cho nấm mèo, bún tàu vào xào chín nhé nêm vào 1 muỗng cà phê nước mắm là được.

* Bước 4

Làm nước mắm, món này có ngon không là nhờ nước mắm nè các bạn. Ớt tỏi sau khi băm nhỏ ( băm nha các bạn không đươc giã) cho vào 1 cái chén, cho bột ngọt, đường nước vào quấy tan. Sau đó cho nước mắm, chanh vào. Các bạn nếm vị ngọt ngọt chua chua, hơi mặm là được nhé!
Làm nước mắm, món này có ngon không là nhờ nước mắm nè các bạn. Ớt tỏi sau khi băm nhỏ ( băm nha các bạn không đươc giã) cho vào 1 cái chén, cho bột ngọt, đường nước vào quấy tan. Sau đó cho nước mắm, chanh vào. Các bạn nếm vị ngọt ngọt chua chua, hơi mặm là được nhé! Làm nước mắm, món này có ngon không là nhờ nước mắm nè các bạn. Ớt tỏi sau khi băm nhỏ ( băm nha các bạn không đươc giã) cho vào 1 cái chén, cho bột ngọt, đường nước vào quấy tan. Sau đó cho nước mắm, chanh vào. Các bạn nếm vị ngọt ngọt chua chua, hơi mặm là được nhé! Làm nước mắm, món này có ngon không là nhờ nước mắm nè các bạn. Ớt tỏi sau khi băm nhỏ ( băm nha các bạn không đươc giã) cho vào 1 cái chén, cho bột ngọt, đường nước vào quấy tan. Sau đó cho nước mắm, chanh vào. Các bạn nếm vị ngọt ngọt chua chua, hơi mặm là được nhé!

* Bước 5

Cá chín lấy cá ra cho hỗn hợp vừa xào ở trên lên mặt cá, cho thêm 1 ít hành lá, ớt lên cho đẹp. Cho rau, bún ra đĩa vậy là ok rồi đó các bạn, chiến thôi.
Cá chín lấy cá ra cho hỗn hợp vừa xào ở trên lên mặt cá, cho thêm 1 ít hành lá, ớt lên cho đẹp. Cho rau, bún ra đĩa vậy là ok rồi đó các bạn, chiến thôi. Cá chín lấy cá ra cho hỗn hợp vừa xào ở trên lên mặt cá, cho thêm 1 ít hành lá, ớt lên cho đẹp. Cho rau, bún ra đĩa vậy là ok rồi đó các bạn, chiến thôi. Cá chín lấy cá ra cho hỗn hợp vừa xào ở trên lên mặt cá, cho thêm 1 ít hành lá, ớt lên cho đẹp. Cho rau, bún ra đĩa vậy là ok rồi đó các bạn, chiến thôi.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne