Trang chủ Công Thức Canh Cách làm Canh Thịt Bò Rau Củ bổ sung dinh dưỡng cho bữa ăn
Canh Thịt Bò Rau Củ yêu thích

Canh Thịt Bò Rau Củ

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hạnh Quyên

Cách làm Canh Thịt Bò Rau Củ bổ sung dinh dưỡng cho bữa ăn

Ngoài dùng làm trong món xào thịt bò còn dùng trong các món canh. Bạn có thể tham khảo canh thịt bò rau củ dưới đây nhé! Kết hợp thêm các loại rau củ để cung chấp dưỡng chất cho cơ thể nhé!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
300 Gr

Thịt bò

200 Gr

Củ sen

100 Gr

Bắp non

100 Gr

Bông cải xanh

1 Trái

Cà chua

3 Lát

Gừng

1/2 Muỗng cà phê

Muối

15 ml

Rượu trắng

Dụng cụ chế biến

Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Củ sen, bắp non và bông cải xanh rửa sạch, cắt miếng vừa ăn. Cà chua rửa sạch, cắt múi cau.
Củ sen, bắp non và bông cải xanh rửa sạch, cắt miếng vừa ăn. Cà chua rửa sạch, cắt múi cau.

* Bước 2

Rửa thịt bò, cắt miếng vừa ăn. Cho thịt vào nồi nước chần sơ qua hết mùi hôi và bụi bẩn. Sau đó cho thịt bò vào nồi khác, thêm nước vừa đủ và 15ml rượu vào đun sôi thì thả bắp non và củ sen ninh nhừ khoảng 1.5 tiếng.
Rửa thịt bò, cắt miếng vừa ăn. Cho thịt vào nồi nước chần sơ qua hết mùi hôi và bụi bẩn. Sau đó cho thịt bò vào nồi khác, thêm nước vừa đủ và 15ml rượu vào đun sôi thì thả bắp non và củ sen ninh nhừ khoảng 1.5 tiếng. Rửa thịt bò, cắt miếng vừa ăn. Cho thịt vào nồi nước chần sơ qua hết mùi hôi và bụi bẩn. Sau đó cho thịt bò vào nồi khác, thêm nước vừa đủ và 15ml rượu vào đun sôi thì thả bắp non và củ sen ninh nhừ khoảng 1.5 tiếng. Rửa thịt bò, cắt miếng vừa ăn. Cho thịt vào nồi nước chần sơ qua hết mùi hôi và bụi bẩn. Sau đó cho thịt bò vào nồi khác, thêm nước vừa đủ và 15ml rượu vào đun sôi thì thả bắp non và củ sen ninh nhừ khoảng 1.5 tiếng.

* Bước 3

Khi tất cả đã chín nhừ thì cho tiếp bông cải xanh và cà chua vào, nêm thêm 1/2 muỗng cà phê muối. Đun khoảng 5 phút thì nêm nếm lại vừa ăn rồi tắt bếp.
Khi tất cả đã chín nhừ thì cho tiếp bông cải xanh và cà chua vào, nêm thêm 1/2 muỗng cà phê muối. Đun khoảng 5 phút thì nêm nếm lại vừa ăn rồi tắt bếp.

* Bước 4

Múc canh thịt bò rau củ ra tô, làm món canh ăn với cơm nhé!
Múc canh thịt bò rau củ ra tô, làm món canh ăn với cơm nhé!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Công Thức Canh Canh thịt bò rau củ Thịt bò Củ sen Bắp non Bông cải xanh Cà chua Gừng Muối Rượu trắng

Chia sẻ

Chia sẻ lên facebook Copy link bài viết

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

Canh Thịt Bò Rau Củ Canh Thịt Bò Rau Củ
sao : Hạnh Quyên
Chè Đậu Phộng Khoai Môn Chè Đậu Phộng Khoai Môn
sao : Hạnh Quyên
Xôi Gấc Chữ Phúc Xôi Gấc Chữ Phúc
sao : Hạnh Quyên
Mứt Dừa Sầu Riêng Mứt Dừa Sầu Riêng
sao : Hạnh Quyên

Món ăn tương tự

Canh Thịt Bò Rau Củ

Canh Thịt Bò Rau Củ
Mướp Nhật Nhồi Thịt Hấp

Mướp Nhật Nhồi Thịt Hấp
Canh Cá Nấu Dưa Chua

Canh Cá Nấu Dưa Chua
Canh Đậu Hũ Nấm Kim Châm

Canh Đậu Hũ Nấm Kim Châm
Canh Cá Đậu Hũ Nấu

Canh Cá Đậu Hũ Nấu
Canh Sườn Hầm Hạt Sen

Canh Sườn Hầm Hạt Sen
Canh Măng Tươi Giò Heo

Canh Măng Tươi Giò Heo
Đậu Hũ Kho Cùi Dừa

Đậu Hũ Kho Cùi Dừa
Canh Sườn Heo Nấu Rau Củ

Canh Sườn Heo Nấu Rau Củ
Canh Măng Móng Giò Heo

Canh Măng Móng Giò Heo
Canh Khoai Rau Nhút

Canh Khoai Rau Nhút
Canh Khổ Qua Nhồi Tôm Thịt

Canh Khổ Qua Nhồi Tôm Thịt
Home
Soup - Cháo Canh Sinh tố - Nước ép Nem - Chả Salad Kem Bánh ngọt Chay Chè Bánh mặn Chưng - hấp Lẩu Nộm - Gỏi Nướng - Quay Kho - Rim Đồ uống Xôi Nước ép Cocktail - Mocktail Pasta - Spaghetti Sinh tố Nước chấm - Sốt Bún - Mì - Phở Nghao - Sò - Ốc Mứt Miến - Hủ tiếu Món chiên Món luộc Rang - Xào Ủ - Lên men Đồ sống Mứt - Kẹo Nước chấm Muối chua - Ngâm chua Snacks Thạch - Rau câu Nấm Nướng Sữa chua Cupcake - Muffin Món cuốn Thủy - Hải sản Cupcake Món rang - xào
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne