Trang chủ Công Thức Rau câu đậu hũ hạnh nhân Cách Làm Rau Câu Đậu Hũ Hạnh Nhân Mát Lạnh Hấp Dẫn

Rau Câu Đậu Hũ Hạnh Nhân

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hải Đường

Cách Làm Rau Câu Đậu Hũ Hạnh Nhân Mát Lạnh Hấp Dẫn

Mình xin giới thiệu với các bạn một món tráng miệng dễ làm, thơm ngon, đẹp mắt. Với món này chắc chắn sẽ khiến cả nhà rất ngạc nhiên và thích thú.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
1/4 Trái

Dưa hấu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Trộn bột rau câu, bột hạnh nhân và đường (để bột rau câu không bị vón) rồi hòa vào hỗn hợp sữa tươi và sữa đậu nànhvào cùng. Bắc lên bếp đun đến khi dung dịch sánh lại thì tắt bếp.
Trộn bột rau câu, bột hạnh nhân và đường (để bột rau câu không bị vón) rồi hòa vào hỗn hợp sữa tươi và sữa đậu nànhvào cùng. Bắc lên bếp đun đến khi dung dịch sánh lại thì tắt bếp.

* Bước 2

Sau khi tắt bếp thì đổ rau câu ra khuôn làm rau câu như bình thường. Cho vào ngăn đá để rau câu đông lại.
Sau khi tắt bếp thì đổ rau câu ra khuôn làm rau câu như bình thường. Cho vào ngăn đá để rau câu đông lại.

* Bước 3

Để thật nguội, cắt miếng vuông, múc dưa hấu đặt lên rồi mới bỏ vào tủ lạnh làm mát, trang trí bằng ngò tây cho đẹp mắt!
Để thật nguội, cắt miếng vuông, múc dưa hấu đặt lên rồi mới bỏ vào tủ lạnh làm mát, trang trí bằng ngò tây cho đẹp mắt!  Để thật nguội, cắt miếng vuông, múc dưa hấu đặt lên rồi mới bỏ vào tủ lạnh làm mát, trang trí bằng ngò tây cho đẹp mắt!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne