Trang chủ Công Thức Rau câu trái cây bạc hà Cách Làm Rau Câu Trái Cây Bạc Hà Ngọt Mát Cực Ngon

Rau Câu Trái Cây Bạc Hà

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hải Dương

Cách Làm Rau Câu Trái Cây Bạc Hà Ngọt Mát Cực Ngon

Cho thạch và hoa quả tươi vào các ly thủy tinh bạn sẽ có thành phẩm rất đẹp, nếu không có ly bạn có thể dùng khuôn rồi lấy thạch ra cắt miếng, vẫn rất ngon và hấp dẫn.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
1 Lít

Nước

2 Muỗng canh

Nước cốt chanh

1 Trái

Xoài chín

1 Trái

Thanh long

150 Gr

Dâu tây

1 Miếng

Dưa hấu

5 Lá

Bạc hà

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho 100gr đường và 1 gói bột rau câu vào nồi nước ngâm khoảng 10 phút. Trái cây gọt vỏ, cắt miếng nhỏ. Xếp xen kẽ các loại trái cây vào các cốc thủy tinh ngắn.
Cho 100gr đường và 1 gói bột rau câu vào nồi nước ngâm khoảng 10 phút. Trái cây gọt vỏ, cắt miếng nhỏ. Xếp xen kẽ các loại trái cây vào các cốc thủy tinh ngắn.

* Bước 2

Đặt nồi nước rau câu lên bếp đun, vừa đun vừa khuấy đều theo 1 chiều cho rau câu và đường tan hết. Đun sôi 1 lúc thì tắt bếp. Nhấc xuống cho nước cốt chanh vào, khuấy đều lại.
Đặt nồi nước rau câu lên bếp đun, vừa đun vừa khuấy đều theo 1 chiều cho rau câu và đường tan hết. Đun sôi 1 lúc thì tắt bếp. Nhấc xuống cho nước cốt chanh vào, khuấy đều lại.

* Bước 3

Rót hỗn hợp rau câu vào các cốc trái cây. Chờ cho rau câu nguội hẳn thì cho vào tủ lạnh. Trang trí thêm những lá bạc hà tươi phía trên, rau câu vừa thơm mát lại đẹp mắt hơn nữa.
Rót hỗn hợp rau câu vào các cốc trái cây. Chờ cho rau câu nguội hẳn thì cho vào tủ lạnh. Trang trí thêm những lá bạc hà tươi phía trên, rau câu vừa thơm mát lại đẹp mắt hơn nữa.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne