chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Món chè khúc bạch ngọt ngọt kết hợp với các loại trái cây chua chua và đặc biệt là các viên khúc bạch thơm béo vị phô mai, cà phê,.. sẽ tạo nên một món chè rất thanh mát và đầy đủ vị. Còn ngại gì mà không làm ngay món chè này đãi các thành viên trong gia đình nào.
Nồi, muỗng, bếp, đĩa
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne