Trang chủ Công Thức Chè Cách làm chè sương sáo dưa lưới

Chè Sương Sáo Dưa Lưới

Giới thiệu

Đầu bếp :

Di Chần

Cách làm chè sương sáo dưa lưới

Thông thường chúng ta có sương sáo hạt lựu, hạt é hay sương sa sương sáo và giờ là một sự kết hợp giữa sương sáo thanh mát cùng dưa lưới ngọt ngon. Những ngày nắng nóng làm ngay chén chè sương sáo thì không còn gì tuyệt vời hơn đâu đấy. 

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
1/4 Trái

Dưa lưới

600 ml

Nước

15 ml

Mật ong

Dụng cụ chế biến

Nồi, muỗng, bếp, đĩa

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho 30g bột sương sáo vào nồi, thêm chút nước vào hòa tan tạo thành hỗn hợp sền sệt. Sau dó, thêm 600ml nước vào hòa tan rồi lọc qua rây để lược cặn. Đun sương sáo trên bếp với lửa nhỏ, trong lúc nấu khuấy liên tục cho đến khi hỗn hợp đặc sệt lại thì tắt bếp.
Cho 30g bột sương sáo vào nồi, thêm chút nước vào hòa tan tạo thành hỗn hợp sền sệt. Sau dó, thêm 600ml nước vào hòa tan rồi lọc qua rây để lược cặn. Đun sương sáo trên bếp với lửa nhỏ, trong lúc nấu khuấy liên tục cho đến khi hỗn hợp đặc sệt lại thì tắt bếp. Cho 30g bột sương sáo vào nồi, thêm chút nước vào hòa tan tạo thành hỗn hợp sền sệt. Sau dó, thêm 600ml nước vào hòa tan rồi lọc qua rây để lược cặn. Đun sương sáo trên bếp với lửa nhỏ, trong lúc nấu khuấy liên tục cho đến khi hỗn hợp đặc sệt lại thì tắt bếp.

* Bước 2

Đổ hỗn hợp sương sáo ra khuôn, cho vào ngăn mát tủ lạnh để nhanh đông. Khi sương sáo đã đông, lấy ra cắt thành từng miếng vuông vừa ăn. Dưa lưới gọt vỏ, cắt miếng vuông như sương sáo. Bột báng kim cho vào nồi luộc đến khi chuyển sang màu trong thì vớt ra, xả qua nước lạnh.
Đổ hỗn hợp sương sáo ra khuôn, cho vào ngăn mát tủ lạnh để nhanh đông. Khi sương sáo đã đông, lấy ra cắt thành từng miếng vuông vừa ăn. Dưa lưới gọt vỏ, cắt miếng vuông như sương sáo. Bột báng kim cho vào nồi luộc đến khi chuyển sang màu trong thì vớt ra, xả qua nước lạnh. Đổ hỗn hợp sương sáo ra khuôn, cho vào ngăn mát tủ lạnh để nhanh đông. Khi sương sáo đã đông, lấy ra cắt thành từng miếng vuông vừa ăn. Dưa lưới gọt vỏ, cắt miếng vuông như sương sáo. Bột báng kim cho vào nồi luộc đến khi chuyển sang màu trong thì vớt ra, xả qua nước lạnh.

* Bước 3

Khi ăn, cho sương sáo, dưa lưới vào chén, thêm bột báng, sữa tươi, mật ong, thêm đá và vài lá bạc hà lên trên là xong rồi chỉ còn thường thức thôi.
Khi ăn, cho sương sáo, dưa lưới vào chén, thêm bột báng, sữa tươi, mật ong, thêm đá và vài lá bạc hà lên trên là xong rồi chỉ còn thường thức thôi.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne