chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Cơn sốt chè khúc bạch vẫn chưa hạ nhiệt trong giới ăn vặt hiện nay đâu cũng bởi vì hương vị ngon ngon của nó đấy. Chè khúc bạch thông thường đã quá quen thuộc rồi, sao chúng ta không thử ngay cách làm chè khúc bạch phô mai béo ngậy, giòn dai hoàn toàn mới này để thay đổi khẩu vị cho cả nhà nha. Món này có thể ăn tráng miệng hoặc dùng trong những ngày nóng sẽ tuyệt lắm đấy.
Nồi, muỗng, bếp, đĩa
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne