Trang chủ
Gia vị
Công thức
Chè Khoai Lang Nấu Nấm Tuyết
Giới thiệu
Đầu bếp :
Giang NguyenCách làm Chè khoai lang nấu nấm tuyết
Chè khoai lang nấu nấm tuyết ngọt bởi vị bùi bở của khoai, hạt sen và giòn sựt sựt thích thú của nấm tuyết. Chè khoai lang nấm tuyết dân dã nhưng rất cuốn hút, vừa ngon vừa bổ, hỗ trợ hệ tiêu hóa. Thay đổi khẩu vị hàng ngày của bạn với món chè cực ngon lại còn thanh mát cơ thể. Cùng vào bếp làm ngay nhé!
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
4 người
2 Gr
Khoai lang
20 Gr
Gừng
350 Gr
Đường phèn
100 Gr
Nấm tuyết
12 Quả
Hạt sen khô
2 Lít
Nước
Dụng cụ chế biến
Nồi, muỗng, bếp, đĩa
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Khoai lang gọt vỏ, thái miếng vừa ăn nhưng cũng không quá nhỏ vì chúng ta sẽ nấu chè trong thời gian không ngắn. Nấm tuyết ngâm nước cho nở. Hạt sen ngâm nước, rửa sạch. Gừng đập giập.
* Bước 2
Cho khoai lang, nấm tuyết, hạt sen, gừng và lượng nước vừa đủ vào nồi đun sôi. Hạ nhỏ lửa đun tiếp khoảng 1 giờ. Thêm đường vào nấu cho đến khi đường tan chảy. Tắt bếp.
* Bước 3
Cho món ăn ra bát và thưởng thức.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne